Ricota com proteína em pó sabor baunilha
IG baixo
CG 2.4 por 100 g
- Alto teor de proteína
- Contém açúcares adicionados
Ricota com proteína em pó sabor baunilha tem índice glicêmico de 40, maior que o Ricota simples (27).
Atualizado em 3 de jul. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Formas de Ricota
- GI 27 · CG 1 por 100 g
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Mistura de acelga com ricota com baixo teor de gordura - GI 15 · CG 1 por 100 g nut butter spread
Mistura de queijo ricota e manteiga de amêndoas com baunilha - Ricota de leite de ovelhaGI 27 · CG 1 por 100 g sheep
- GI 27 · CG 1 por 100 g low fat
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Ricota com proteína em pó sabor baunilha é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 130 kcal |
| Carboidratos | 6 g |
| Açúcares (total) | 4.5 g |
| Naturais | 2.5 g |
| Adicionados | 2 g |
| Fibras | 1.2 g |
| Solúveis | 0.4 g |
| Insolúveis | 0.8 g |
| Proteínas | 14 g |
| Gorduras | 5 g |
| Saturadas | 3 g |
| Insaturadas | 2 g |
| Sódio | 120 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Alto teor de proteína
- Contém cálcio
- Carga glicêmica moderada
- Contém açúcares adicionados
- Nível moderado de processamento
- Baixo teor de fibras
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Ricota com proteína em pó sabor baunilha?
Ricota com proteína em pó sabor baunilha tem índice glicêmico de 40 (Baixo) e carga glicêmica de 2.4 por 100 g.
Ricota com proteína em pó sabor baunilha é bom para pessoas com resistência à insulina?
Ricota com proteína em pó sabor baunilha tem baixo índice glicêmico (40), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual forma de Ricota tem a menor carga glicêmica?
Entre as formas de Ricota neste banco de dados, Mistura de acelga com ricota com baixo teor de gordura tem a menor carga glicêmica (1 por 100 g).
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