presunto de trigo
IG baixo
CG 2.4 por 100 g
- Teor moderado de proteína
- Alto teor de sódio
presunto de trigo tem índice glicêmico de 40 (Baixo).
Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
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presunto de trigo é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 180 kcal |
| Carboidratos | 6 g |
| Açúcares (total) | 1 g |
| Naturais | 0.5 g |
| Adicionados | 0.5 g |
| Fibras | 1.2 g |
| Solúveis | 0.4 g |
| Insolúveis | 0.8 g |
| Proteínas | 15 g |
| Gorduras | 10 g |
| Saturadas | 3.5 g |
| Insaturadas | 6.5 g |
| Sódio | 1100 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Teor moderado de proteína
- Contém um pouco de fibra
- Alto teor de sódio
- Produto cárneo processado
- Contém açúcares adicionados
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Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de presunto de trigo?
presunto de trigo tem índice glicêmico de 40 (Baixo) e carga glicêmica de 2.4 por 100 g.
presunto de trigo é bom para pessoas com resistência à insulina?
presunto de trigo tem baixo índice glicêmico (40), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como presunto de trigo afeta o açúcar no sangue?
presunto de trigo tem uma carga glicêmica de 2.4 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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