frango inteiro
Sem índice glicêmico8.5/10
Sem índice glicêmico — sem carboidratos
0 g de carboidratos por 100 g
Pontuação Logi 8.5/10
- alto teor de proteína
- contém gordura saturada
frango inteiro não tem índice glicêmico: não contém carboidratos.
Atualizado em 6 de out. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
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frango inteiro é um dos 11.148 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
215
Calorias
0 g
Carboidratos
18 g
Proteínas
15 g
Gorduras
por 100g
| Calorias | 215 kcal |
| Carboidratos | 0 g |
| Açúcares (total) | 0 g |
| Naturais | 0 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 0 g |
| Solúveis | 0 g |
| Insolúveis | 0 g |
| Proteínas | 18 g |
| Gorduras | 15 g |
| Saturadas | 4.3 g |
| Insaturadas | 10.7 g |
| Sódio | 70 mg |
Nível de processamento
10%
Mínimo
Por que essa pontuação?
- alto teor de proteína
- rico em vitaminas e minerais essenciais
- contém gordura saturada
- não contém fibras alimentares
Alergênicos
Nenhum dos 14 alergênicos da UE listado
Receitas com frango inteiro
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de frango inteiro?
frango inteiro não tem índice glicêmico porque não contém carboidratos (0 g por 100 g).
frango inteiro é bom para pessoas com resistência à insulina?
frango inteiro não contém carboidratos, portanto, sozinho não eleva a glicemia.
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