Matvarer uten egg
6 431 matvarer
Matvarer uten egg oppført som ingrediens. Majones, de fleste bakverk og mange pastatyper er utelatt. Hele matvarer og eggefrie retter er med. Alle matvarer på denne listen er rangert etter glykemisk belastning per 100 g, lavest først, slik at de beste valgene for blodsukkeret kommer først. Åpne en matvare for porsjonsbasert belastning, næringsinnhold og alternativer.
Kun matvarer med fullført allergenvurdering er oppført.
Sortert etter glykemisk belastning per 100 g, lavest først.
21-korns brød Lav GI 53 GL 23 / 100 g 4/10 
Amarant (fullkorn) Lav GI 35 GL 23 / 100 g 7/10 
Bakt mais tortilla Lav GI 52 GL 23 / 100 g 6.5/10 
Blandet korn roti Lav GI 48 GL 23 / 100 g 7/10 
Bønnebrød Moderat GI 60 GL 23 / 100 g 5/10 
Chiafrøbrød Moderat GI 55 GL 23 / 100 g 6/10 
Chutney Moderat GI 55 GL 23 / 100 g 3/10 
Dave's Killer 21 korn- og frøbrød Lav GI 53 GL 23 / 100 g 6/10 
Dave's Killer Bread Lav GI 53 GL 23 / 100 g 6/10 
Fullkorn hvetesub Lav GI 50 GL 23 / 100 g 5/10 
Fullkorn pinsa Moderat GI 55 GL 23 / 100 g 6/10 
Fullkorn pizzadeig Lav GI 50 GL 23 / 100 g 5/10 
Fullkorn surdeigsbrød Lav GI 54 GL 23 / 100 g 7/10 
Fullkornsmuffin Moderat GI 55 GL 23 / 100 g 4/10 
Fullkornsvaffel med peanøttsmør Lav GI 50 GL 23 / 100 g 6.5/10 
Fullkornswrap Lav GI 50 GL 23 / 100 g 7/10 
gresskarpulver Lav GI 35 GL 23 / 100 g 7/10 
Hash brown Høy GI 75 GL 23 / 100 g 3/10 
Japansk grillsaus Moderat GI 60 GL 23 / 100 g 2/10 
Klassisk pannekake Moderat GI 67 GL 23 / 100 g 3/10 
Laktosefri, lettmelkspulver med lavt fettinnhold (økologisk skummet melk) Lav GI 45 GL 23 / 100 g 4/10 
Matvareprodukt Moderat GI 65 GL 23 / 100 g 3/10 
Plantebasert søtningsmiddel Lav GI 30 GL 23 / 100 g 3/10 
Pulverisert krem Lav GI 50 GL 23 / 100 g 2.5/10 
Quinoaflak Lav GI 35 GL 23 / 100 g 6/10 
Rugbrød med korn Moderat GI 55 GL 23 / 100 g 6/10 
Rugdeig Lav GI 50 GL 23 / 100 g 5/10 
skivet surdeigsbrød med frø Lav GI 53 GL 23 / 100 g 6/10 
Søtede tørkede epler Lav GI 35 GL 23 / 100 g 4/10 
Tørket bringebær Lav GI 32 GL 23 / 100 g 6/10 
Tørket hvitløk- og løkpulver Lav GI 30 GL 23 / 100 g 7.5/10 
Usøtede tørkede epler Lav GI 35 GL 23 / 100 g 6/10 
vårløkpulver Lav GI 30 GL 23 / 100 g 8/10 
Appelsinlikør Moderat GI 60 GL 24 / 100 g 2/10 
Baconsesong Moderat GI 60 GL 24 / 100 g 2.5/10 
Bakte hele havrekjeks Lav GI 40 GL 24 / 100 g 7/10 
BBQ marinade Moderat GI 60 GL 24 / 100 g 2/10 
Bringebærfruktpålegg Moderat GI 55 GL 24 / 100 g 3/10 
Fullkorn fordøyelseskjeks Lav GI 40 GL 24 / 100 g 7/10 
Fullkorn grønn bolle Moderat GI 55 GL 24 / 100 g 6/10 
Fullkorn pizzabunn Moderat GI 55 GL 24 / 100 g 5/10 
Fullkorn wonton-wrapper Lav GI 50 GL 24 / 100 g 7/10 
Fullkornsbrød med korn Moderat GI 55 GL 24 / 100 g 6.5/10 
Fullkornsfocaccia Moderat GI 55 GL 24 / 100 g 6/10 
Fullkornsmel rør Lav GI 50 GL 24 / 100 g 7/10 
Fyldig røre Høy GI 75 GL 24 / 100 g 3/10 
Glutenfri pasta Høy GI 75 GL 24 / 100 g 4/10 
Glutenfri penne rigate Høy GI 75 GL 24 / 100 g 3/10 
Grahamrundstykke Lav GI 50 GL 24 / 100 g 5/10 
Hvitløksris Høy GI 75 GL 24 / 100 g 4/10 
Instant suppekrydderblanding Moderat GI 60 GL 24 / 100 g 2.5/10 
Kastanje Lav GI 54 GL 24 / 100 g 6/10 
KIND bar karamell, mandel og havsalt Moderat GI 55 GL 24 / 100 g 4.5/10 
Løkpulver Lav GI 30 GL 24 / 100 g 6/10 
Maltetterseddikpulver Lav GI 40 GL 24 / 100 g 4/10 
Maltitol Lav GI 35 GL 24 / 100 g 3/10 
Mcrib sandwich Høy GI 70 GL 24 / 100 g 2/10 
Nakenhavre Lav GI 40 GL 24 / 100 g 7.5/10 
Oksekjøttsmak Moderat GI 60 GL 24 / 100 g 2/10 
Ølbatter Høy GI 75 GL 24 / 100 g 3/10 
revet sjokolade Lav GI 40 GL 24 / 100 g 2/10 
Ristede kastanjer Lav GI 54 GL 24 / 100 g 6/10 
Sjokoladeflak Lav GI 40 GL 24 / 100 g 2/10 
Sjokoladekjeks uten sukker Lav GI 40 GL 24 / 100 g 4/10 
Smakstilsetningspulver Moderat GI 60 GL 24 / 100 g 2.5/10 
Speltbrød uten sukker Lav GI 54 GL 24 / 100 g 6/10 
Spiret bygg Lav GI 35 GL 24 / 100 g 6/10 
Splittede mungbønner (Moong dal) Lav GI 38 GL 24 / 100 g 7/10 
Stekte potet-ringer Høy GI 75 GL 24 / 100 g 3/10 
Surdeigs speltbrød Lav GI 54 GL 24 / 100 g 6/10 
Surdeigs speltbrødskive Lav GI 54 GL 24 / 100 g 6.5/10 
Tørkede pærer Lav GI 35 GL 24 / 100 g 6/10 
Tørket bjørnebær Lav GI 32 GL 24 / 100 g 6/10 
Tranebærsaus hermetisk Moderat GI 60 GL 24 / 100 g 2/10 
Vanlig sjokolade Lav GI 40 GL 24 / 100 g 3/10 
Maltitol søtningsmiddel Lav GI 35 GL 24.5 / 100 g 3/10 
Havre- og linfrøskorpe Lav GI 45 GL 24.8 / 100 g 7.5/10 
Ingefærkjeks krem Lav GI 45 GL 24.8 / 100 g 4/10 
Plomme- og gresskarkjernebar Lav GI 45 GL 24.8 / 100 g 6/10 
12-kornbrød Moderat GI 55 GL 25 / 100 g 6/10 
12-kornes toast Moderat GI 55 GL 25 / 100 g 6/10 
Bakt fullkornsdonut (uten tilsatt sukker) Moderat GI 55 GL 25 / 100 g 6.5/10 
Bananpai Moderat GI 65 GL 25 / 100 g 3/10 
Brødbolle Høy GI 70 GL 25 / 100 g 3/10 
Chiamelbrød Moderat GI 60 GL 25 / 100 g 5.5/10 
Crumpet Moderat GI 69 GL 25 / 100 g 4/10 
Dadler og valnøttblanding Lav GI 45 GL 25 / 100 g 6/10 
Dampet riskake Høy GI 70 GL 25 / 100 g 4/10 
Fullkorn hvetemel skorpe Lav GI 50 GL 25 / 100 g 7/10 
Fullkornskornblanding Lav GI 38 GL 25 / 100 g 5.5/10 
Fullkornspretzel Lav GI 50 GL 25 / 100 g 6/10 
Fullkornsrundstykke Moderat GI 55 GL 25 / 100 g 6/10 
Glutenfritt knekkebrød med frø og havre Lav GI 45 GL 25 / 100 g 6.5/10 
Grahamka-brød Moderat GI 55 GL 25 / 100 g 5/10 
Gulrotpulver Lav GI 35 GL 25 / 100 g 7/10 
Havreflatbrød Moderat GI 55 GL 25 / 100 g 7/10 
Havrekjeks Lav GI 45 GL 25 / 100 g 6/10 
Hel rug Lav GI 34 GL 25 / 100 g 7/10 
Høyprotein fusilli pasta Lav GI 45 GL 25 / 100 g 7/10 
Hvit sjokolade med matcha Lav GI 45 GL 25 / 100 g 2.5/10 
