Urteosteskorpe
Lav GI
GL 6 per 100 g
- God proteinkilde
- Høyt natriuminnhold
Urteosteskorpe har en glykemisk indeks på 40 (Lavt).
Oppdatert 15. mai 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Urteosteskorpe er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 350 kcal |
| Karbohydrater | 15 g |
| Sukker (totalt) | 2 g |
| Naturlig | 2 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 1 g |
| Løselig | 0.3 g |
| Uløselig | 0.7 g |
| Protein | 18 g |
| Fett | 24 g |
| Mettet | 13 g |
| Umettet | 9 g |
| Natrium | 700 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- God proteinkilde
- Inneholder kalsium
- Høyt natriuminnhold
- Moderat innhold av mettet fett
- Bearbeidede ingredienser
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Urteosteskorpe?
Urteosteskorpe har en glykemisk indeks på 40 (Lavt) og en glykemisk belastning på 6 per 100 g.
Er Urteosteskorpe bra for folk med insulinresistens?
Urteosteskorpe har et lavt glykemisk indeks (40), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker Urteosteskorpe blodsukker?
Urteosteskorpe har en glykemisk belastning på 6 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Relaterte matvarer
Sjekk Urteosteskorpe i Logi-appen, med din porsjon.
