tørrede gresskarstrimler
Lav GI
GL 6 per 100 g
- moderat fiberinnhold
- moderat natriuminnhold
tørrede gresskarstrimler har en glykemisk indeks på 40 (Lavt).
Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Varianter av tørrede gresskarstrimler
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
tørrede gresskarstrimler er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 60 kcal |
| Karbohydrater | 14 g |
| Sukker (totalt) | 6 g |
| Naturlig | 4 g |
| Tilsatt | 2 g |
| Fiber | 3.5 g |
| Løselig | 1.2 g |
| Uløselig | 2.3 g |
| Protein | 1.5 g |
| Fett | 0.1 g |
| Mettet | 0.02 g |
| Umettet | 0.08 g |
| Natrium | 400 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- moderat fiberinnhold
- lavt fettinnhold
- moderat natriuminnhold
- inneholder tilsatt sukker
- moderat prosesseringsnivå
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til tørrede gresskarstrimler?
tørrede gresskarstrimler har en glykemisk indeks på 40 (Lavt) og en glykemisk belastning på 6 per 100 g.
Er tørrede gresskarstrimler bra for folk med insulinresistens?
tørrede gresskarstrimler har et lavt glykemisk indeks (40), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvilken variant av tørrede gresskarstrimler har lavest glykemisk belastning?
tørrede gresskarstrimler har lavest glykemisk belastning av alle varianter av tørrede gresskarstrimler i denne databasen (6 per 100 g).
Sjekk tørrede gresskarstrimler i Logi-appen, med din porsjon.
