Tørket dill
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →
Tørket dill har et glykemisk indeks på 0, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 0 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre vegetables rangerer Tørket dill blant de laveste i glykemisk indeks.
Tørket dill er et godt valg for folk som håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diett.
Logi Poeng: 9/10
Hvorfor denne scoren?
- ✓ Veldig høyt fiberinnhold
- ✓ Ingen tilsatt sukker
- ✓ Veldig lite bearbeidet
- ✗ Høyt natriuminnhold (for en urt)
- ✗ Høy kaloritetthet ved bruk i store mengder
Bearbeidingsgrad
Næringsinnhold (per 100g)
| Kalorier | 253 kcal |
| Karbohydrater | 55.2g |
| Sukker (totalt) | 0g |
| Naturlig | 0.0g |
| Tilsatt | 0g |
| Fiber | 37.7g |
| Løselig | 11.3g |
| Uløselig | 26.4g |
| Protein | 19.96g |
| Fett | 4.36g |
| Mettet | 1.1g |
| Umettet | 3.26g |
| Natrium | 208mg |
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Tørket dill?
Tørket dill har et glykemisk indeks på 0, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 0 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Er Tørket dill bra for folk med insulinresistens?
Tørket dill har et lavt glykemisk indeks (0), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker Tørket dill blodsukker?
Tørket dill har en glykemisk belastning på 0 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →