Sukkeralkoholer
Lav GI
GL 6 per 100 g
- Veldig lav glykemisk indeks
- Sterkt bearbeidet
Sukkeralkoholer har en glykemisk indeks på 10 (Lavt).
Oppdatert 23. okt. 2025 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Sukkeralkoholer er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 240 kcal |
| Karbohydrater | 60 g |
| Sukker (totalt) | 0 g |
| Naturlig | 0 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Løselig | 0 g |
| Uløselig | 0 g |
| Protein | 0 g |
| Fett | 0 g |
| Mettet | 0 g |
| Umettet | 0 g |
| Natrium | 5 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Veldig lav glykemisk indeks
- Lav glykemisk belastning
- Ingen tilsatt sukker
- Sterkt bearbeidet
- Ingen fiber eller protein
- Kan forårsake fordøyelsesproblemer
Allergener
Ingen EU-14 allergen oppført
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Sukkeralkoholer?
Sukkeralkoholer har en glykemisk indeks på 10 (Lavt) og en glykemisk belastning på 6 per 100 g.
Er Sukkeralkoholer bra for folk med insulinresistens?
Sukkeralkoholer har et lavt glykemisk indeks (10), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker Sukkeralkoholer blodsukker?
Sukkeralkoholer har en glykemisk belastning på 6 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Relaterte matvarer
Sjekk Sukkeralkoholer i Logi-appen, med din porsjon.
