Soltørket tomatsaus
Lav GI
GL 6 per 100 g
- Lav glykemisk belastning og indeks
- Høyt natriuminnhold
Soltørket tomatsaus har en glykemisk indeks på 35 (Lavt).
Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Soltørket tomatsaus er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 140 kcal |
| Karbohydrater | 18 g |
| Sukker (totalt) | 12 g |
| Naturlig | 12 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 5 g |
| Løselig | 1.5 g |
| Uløselig | 3.5 g |
| Protein | 3.5 g |
| Fett | 6 g |
| Mettet | 1 g |
| Umettet | 5 g |
| Natrium | 600 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Lav glykemisk belastning og indeks
- Godt fiberinnhold
- Rik på hjertevennlig umettet fett
- Høyt natriuminnhold
- Moderat karbohydrattetthet fra konsentrert fruktsukker
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Soltørket tomatsaus?
Soltørket tomatsaus har en glykemisk indeks på 35 (Lavt) og en glykemisk belastning på 6 per 100 g.
Er Soltørket tomatsaus bra for folk med insulinresistens?
Soltørket tomatsaus har et lavt glykemisk indeks (35), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker Soltørket tomatsaus blodsukker?
Soltørket tomatsaus har en glykemisk belastning på 6 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Relaterte matvarer
Sjekk Soltørket tomatsaus i Logi-appen, med din porsjon.
