Tomat ris suppe
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →
Tomat ris suppe har et glykemisk indeks på 65, klassifisert som moderat GI-mat. Med en glykemisk belastning på 6 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre other rangerer Tomat ris suppe over gjennomsnittet i glykemisk indeks.
Tomat ris suppe er egnet i moderate mengder for folk som overvåker blodsukkernivåene.
Logi Poeng: 5/10
Hvorfor denne scoren?
- ✓ Lav i kalorier
- ✓ Ingen tilsatt sukker
- ✓ Lavt fettinnhold
- ✗ Moderat glykemisk indeks
- ✗ Lavt fiberinnhold
- ✗ Høyt natriuminnhold
Bearbeidingsgrad
Næringsinnhold (per 100g)
| Kalorier | 45 kcal |
| Karbohydrater | 8.5g |
| Sukker (totalt) | 2.5g |
| Naturlig | 2.5g |
| Tilsatt | 0g |
| Fiber | 1.1g |
| Løselig | 0.3g |
| Uløselig | 0.8g |
| Protein | 1.2g |
| Fett | 0.5g |
| Mettet | 0.1g |
| Umettet | 0.3g |
| Natrium | 320mg |
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Tomat ris suppe?
Tomat ris suppe har et glykemisk indeks på 65, klassifisert som moderat GI-mat. Med en glykemisk belastning på 6 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Er Tomat ris suppe bra for folk med insulinresistens?
Tomat ris suppe har et moderat glykemisk indeks (65). Folk med insulinresistens kan konsumere det i moderate mengder.
Hvordan påvirker Tomat ris suppe blodsukker?
Tomat ris suppe har en glykemisk belastning på 6 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →