GL 14.3 per glass (238 g) · GL 6 per 100 g
Tequila-cocktail har en glykemisk indeks på 65 (Moderat). En glass (238 g) gir en glykemisk belastning på 14.3.
Oppdatert 14. feb. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Logi · Håndter insulinresistens
Tequila-cocktail er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Fortsett på nettet
| Kalorier | 90 kcal |
| Karbohydrater | 9 g |
| Sukker (totalt) | 8 g |
| Naturlig | 1 g |
| Tilsatt | 7 g |
| Fiber | 0 g |
| Løselig | 0 g |
| Uløselig | 0 g |
| Protein | 0 g |
| Fett | 0 g |
| Mettet | 0 g |
| Umettet | 0 g |
| Natrium | 10 mg |
Ingen EU-14 allergen oppført
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Tequila-cocktail har en glykemisk indeks på 65 (Moderat). En glass (238 g) har en glykemisk belastning på 14.3; per 100 g er den glykemiske belastningen 6.
Tequila-cocktail har et moderat glykemisk indeks (65). Folk med insulinresistens kan konsumere det i moderate mengder.
Tequila-cocktail har lavest glykemisk belastning av alle varianter av Tequila i denne databasen (6 per 100 g).
Sjekk Tequila-cocktail i Logi-appen, med din porsjon.
Gratis PDF — 3 sider
Din ukentlige matdagbok
Registrer måltider, glykemisk belastning og humør. Se mønstre på 3 uker.
Ingen spam. Avslutt når du vil.