GL 1.6 per typisk teskje (5 g) · GL 32 per 100 g
Tequila smakstilsetning har en glykemisk indeks på 70 (Høyt). En typisk teskje (5 g) gir en glykemisk belastning på 1.6.
Oppdatert 13. juli 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Logi · Håndter insulinresistens
Tequila smakstilsetning er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Fortsett på nettet
| Kalorier | 180 kcal |
| Karbohydrater | 45 g |
| Sukker (totalt) | 40 g |
| Naturlig | 0 g |
| Tilsatt | 40 g |
| Fiber | 0 g |
| Løselig | 0 g |
| Uløselig | 0 g |
| Protein | 0 g |
| Fett | 0 g |
| Mettet | 0 g |
| Umettet | 0 g |
| Natrium | 50 mg |
Ingen EU-14 allergen oppført
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Tequila smakstilsetning har en glykemisk indeks på 70 (Høyt). En typisk teskje (5 g) har en glykemisk belastning på 1.6; per 100 g er den glykemiske belastningen 32.
Tequila smakstilsetning har en høy glykemisk indeks (70) og øker blodsukkeret raskt. Et alternativ med lavere belastning er Lime skall.
Blant variantene av Tequila i denne databasen har Tequila-cocktail lavest glykemisk belastning (6 per 100 g).
Sjekk Tequila smakstilsetning i Logi-appen, med din porsjon.
Gratis PDF — 3 sider
Din ukentlige matdagbok
Registrer måltider, glykemisk belastning og humør. Se mønstre på 3 uker.
Ingen spam. Avslutt når du vil.