Sukkerfri sjokoladepudding
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →
Sukkerfri sjokoladepudding har et glykemisk indeks på 45, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 6 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre sweets rangerer Sukkerfri sjokoladepudding blant de laveste i glykemisk indeks.
Sukkerfri sjokoladepudding er et godt valg for folk som håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diett.
Logi Poeng: 6/10
Hvorfor denne scoren?
- ✓ Lav glykemisk belastning
- ✓ Ingen tilsatt sukker
- ✓ Moderat proteininnhold
- ✗ Lavt fiberinnhold
- ✗ Bearbeidet produkt
- ✗ Tilstedeværelse av mettet fett
Bearbeidingsgrad
Næringsinnhold (per 100g)
| Kalorier | 85 kcal |
| Karbohydrater | 13g |
| Sukker (totalt) | 3.5g |
| Naturlig | 3.5g |
| Tilsatt | 0g |
| Fiber | 1.2g |
| Løselig | 0.4g |
| Uløselig | 0.8g |
| Protein | 3.2g |
| Fett | 2.2g |
| Mettet | 1.3g |
| Umettet | 0.9g |
| Natrium | 60mg |
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Sukkerfri sjokoladepudding?
Sukkerfri sjokoladepudding har et glykemisk indeks på 45, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 6 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Er Sukkerfri sjokoladepudding bra for folk med insulinresistens?
Sukkerfri sjokoladepudding har et lavt glykemisk indeks (45), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker Sukkerfri sjokoladepudding blodsukker?
Sukkerfri sjokoladepudding har en glykemisk belastning på 6 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →