大豆なしの食品

10,067食品

大豆が記載されていない食品:豆腐、しょうゆ、枝豆、豆乳、大豆たんぱくは含みません。多くのパッケージソースや代替肉製品には大豆が含まれるため、ラベルを確認してください。 このリストのすべての食品は100gあたりの血糖負荷が低い順に並んでおり、血糖値管理に適した選択肢が先頭に表示されます。食品を開くとポーションごとの負荷、栄養成分、代替品が確認できます。

アレルゲン評価が完了した食品のみ掲載しています。

100gあたりの血糖負荷が低い順に並んでいます。

プラムとカボチャの種バー GL 24.8 / 100g 6/10 アーモンドタルト GL 25 / 100g 2/10 アーモンドハルワ GL 25 / 100g 3/10 アップルパイ GL 25 / 100g 2/10 イェンタフォーソース GL 25 / 100g 2/10 イソマルトオリゴ糖 GL 25 / 100g 6/10 イチゴとルバーブのパイ GL 25 / 100g 2/10 イチゴのケーキ GL 25 / 100g 2/10 オートフラットブレッド GL 25 / 100g 7/10 オートミールランゴス GL 25 / 100g 5/10 オールブランシリアル GL 25 / 100g 5.5/10 カッテージチーズペストリー GL 25 / 100g 3/10 カリカリレンズ豆粉パン GL 25 / 100g 7/10 キャッサバアレパ GL 25 / 100g 4/10 キャベツ入りイースト生地のペイストリー GL 25 / 100g 4/10 キャロットラップ GL 25 / 100g 5/10 クランペット GL 25 / 100g 4/10 クリームクロワッサン GL 25 / 100g 2/10 クリームホーン GL 25 / 100g 2/10 グリーン・スペルト GL 25 / 100g 7.5/10 グルテンフリー シード&オートクリスプブレッド GL 25 / 100g 6.5/10 クワークデニッシュ GL 25 / 100g 2/10 ケシの実フィリング GL 25 / 100g 3/10 ケツルアズキ, 乾燥 GL 25 / 100g 8/10 ココナッツマカロン GL 25 / 100g 2/10 コルネット GL 25 / 100g 2/10 サツマイモのキャセロール GL 25 / 100g 3/10 シード入りオートケーキ GL 25 / 100g 6/10 ジャガイモ入り揚げピロシキ GL 25 / 100g 4/10 ジャスミンライス GL 25 / 100g 2/10 スペルト小麦とライ麦のラップ GL 25 / 100g 4/10 スペルト小麦のバターミルクパン GL 25 / 100g 6/10 セサミバー GL 25 / 100g 3/10 ソフトトルティーヤ GL 25 / 100g 4/10 タイティーシュー GL 25 / 100g 2/10 チーズキフラ GL 25 / 100g 4/10 チーズとイチゴのパイ GL 25 / 100g 2/10 チーズフォカッチャ GL 25 / 100g 4/10 チーズフラットブレッド GL 25 / 100g 4/10 チーズブレッド GL 25 / 100g 4/10 チーズベーキングパウダービスケット GL 25 / 100g 3/10 チア粉パン GL 25 / 100g 5.5/10 チェリー・ヴァレニキ GL 25 / 100g 4/10 チェリー・ヴェルトゥータ GL 25 / 100g 4/10 チョコレートコーティングされたカードスナック GL 25 / 100g 2/10 チョコレートビーツケーキ GL 25 / 100g 3/10 デーツとクルミのミックス GL 25 / 100g 6/10 デーツとナッツのスイートボール GL 25 / 100g 5.5/10 トマトパウダー GL 25 / 100g 6/10 トマト調味料 GL 25 / 100g 3/10 ドライフルーツラドゥ GL 25 / 100g 5/10 トラメッツィーニ GL 25 / 100g 4/10 トルティーヤ GL 25 / 100g 4/10 トルティーヤ(標準) GL 25 / 100g 5/10 ナッツとシードのクッキー GL 25 / 100g 3/10 にんじんパウダー GL 25 / 100g 7/10 バターミルクパウダー GL 25 / 100g 4/10 バターリンツァースプレッド GL 25 / 100g 2/10 バナナクリームパイ GL 25 / 100g 2/10 バナナフリッター GL 25 / 100g 3/10 パンケーキ生地 GL 25 / 100g 3/10 パン団子 GL 25 / 100g 3/10 ピーチコブラー GL 25 / 100g 2/10 ピーナッツクランブル GL 25 / 100g 3/10 ピーナッツバター・トースト GL 25 / 100g 4/10 ピーナッツバタークリームフィリング GL 25 / 100g 2/10 ピーナッツバターコーティング GL 25 / 100g 3/10 ピーナッツバターダークチョコレートプロテインバー GL 25 / 100g 3.5/10 ピーナッツバターフロスティング GL 25 / 100g 2/10 ピスタチオフィリング GL 25 / 100g 3/10 ひよこ豆パスタ GL 25 / 100g 7/10 ひよこ豆パスタシェル GL 25 / 100g 8/10 ひよこ豆粉 GL 25 / 100g 7/10 フィロ生地 GL 25 / 100g 4/10 ブラックグラム GL 25 / 100g 7/10 フルーツディップ GL 25 / 100g 2/10 ブルーベリーピエロギ GL 25 / 100g 4/10 プレッツェルプロテインバー GL 25 / 100g 3/10 ベアベルズ プロテインバー コーティング GL 25 / 100g 2/10 ベリーパイ バニラアイス添え GL 25 / 100g 2/10 ポーククラックリングスコーン GL 25 / 100g 3/10 ホットハニーピザスライス GL 25 / 100g 3/10 ポルトのミルク&ベリーケーキ GL 25 / 100g 2/10 マルゲリータ風味 GL 25 / 100g 3/10 マルチグレインバゲット GL 25 / 100g 6/10 マルチグレインピザ生地 GL 25 / 100g 6/10 マンゴーフィリング GL 25 / 100g 2/10 ムースケーキ GL 25 / 100g 2/10 ヨーグルトケーキ GL 25 / 100g 3/10 ライム電解質発泡錠 GL 25 / 100g 3/10 ライ麦バナナブレッド GL 25 / 100g 5/10 ラファエロ GL 25 / 100g 2/10 ラファエロ GL 25 / 100g 2/10 ランチシーズニング GL 25 / 100g 4/10 リンゴのヴェルトゥータ GL 25 / 100g 4/10 ルバーブケーキ GL 25 / 100g 3/10 レイヤードデザート GL 25 / 100g 2/10 乾燥フィサリス GL 25 / 100g 5/10 全粒ライ麦 GL 25 / 100g 7/10 全粒粉フラットブレッド GL 25 / 100g 7/10
Food diary cheat sheet

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