アーモンドハルワ

GI 55 · 中GL 25 / 100g3/10

中GI

55 GI

100gあたりGL 25

Logiスコア 3/10

アーモンドハルワの血糖指数は55（中）です。

2026/07/25に更新 · 出典: Logi栄養チーム（USDA由来の成分、AI支援） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告

Logi · インスリン抵抗性を管理

アーモンドハルワは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。

420

カロリー

45 g

炭水化物

8 g

タンパク質

24 g

脂質

100gあたり

80%

高加工

このスコアの理由

アーモンドハルワの血糖指数は何ですか？

アーモンドハルワの血糖指数は55（中）、100gあたり血糖負荷は25です。

アーモンドハルワはインスリン抵抗性のある方に適していますか？

アーモンドハルワは中程度の血糖指数（55）です。インスリン抵抗性のある方は適量で摂取できます。

アーモンドハルワは血糖値にどのような影響を与えますか？

アーモンドハルワの血糖負荷は100gあたり25で、血糖への顕著な影響を示しています。

Logiアプリでアーモンドハルワをポーションとともに確認。