焼きリンゴのアーモンドペースト詰め

GI 45 · 低GL 14 / 100g4/10

低GI

45 GI

100gあたりGL 14

Logiスコア 4/10

焼きリンゴのアーモンドペースト詰めの血糖指数は45（低）です。

2026/09/13に更新 · 出典: Logi栄養チーム（USDA由来の成分、AI支援） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告

Logi · インスリン抵抗性を管理

焼きリンゴのアーモンドペースト詰めは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,137食品の一つです — ポーション付き。

170

カロリー

32 g

炭水化物

2.5 g

タンパク質

5.5 g

脂質

100gあたり

65%

高加工

このスコアの理由

含む: 木の実

焼きリンゴのアーモンドペースト詰めの血糖指数は何ですか？

焼きリンゴのアーモンドペースト詰めの血糖指数は45（低）、100gあたり血糖負荷は14です。

焼きリンゴのアーモンドペースト詰めはインスリン抵抗性のある方に適していますか？

焼きリンゴのアーモンドペースト詰めは低血糖指数（45）のため、インスリン抵抗性のある方に適しています。

焼きリンゴのアーモンドペースト詰めは血糖値にどのような影響を与えますか？

焼きリンゴのアーモンドペースト詰めの血糖負荷は100gあたり14で、血糖への中程度の影響を示しています。

Logiアプリで焼きリンゴのアーモンドペースト詰めをポーションとともに確認。