マルチグレインピザ生地

GI 55 · 中GL 25 / 100g6/10

中GI

55 GI

100gあたりGL 25

Logiスコア 6/10

マルチグレインピザ生地の血糖指数は55で、通常のクラシックピザ生地（80）より低いです。

出典: Logi栄養チーム（USDA由来の成分、AI支援） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告

Logi · インスリン抵抗性を管理

マルチグレインピザ生地は、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,137食品の一つです — ポーション付き。

250

カロリー

45 g

炭水化物

9 g

タンパク質

3.5 g

脂質

100gあたり

65%

高加工

このスコアの理由

含む: グルテン

マルチグレインピザ生地の血糖指数は何ですか？

マルチグレインピザ生地の血糖指数は55（中）、100gあたり血糖負荷は25です。

マルチグレインピザ生地はインスリン抵抗性のある方に適していますか？

マルチグレインピザ生地は中程度の血糖指数（55）です。インスリン抵抗性のある方は適量で摂取できます。

クラシックピザ生地の中で最も血糖負荷が低い形態は？

マルチグレインピザ生地はこのデータベース内の全クラシックピザ生地の中で最も血糖負荷が低いです（100gあたり25）。

Logiアプリでマルチグレインピザ生地をポーションとともに確認。