イソマルトオリゴ糖

GI 35 · 低GL 25 / 100g6/10

低GI

35 GI

100gあたりGL 25

Logiスコア 6/10

イソマルトオリゴ糖の血糖指数は35（低）です。

2026/07/13に更新 · 出典: Logi栄養チーム（USDA由来の成分、AI支援） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告

Logi · インスリン抵抗性を管理

イソマルトオリゴ糖は、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。

150

カロリー

70 g

炭水化物

0 g

タンパク質

0 g

脂質

100gあたり

75%

高加工

このスコアの理由

イソマルトオリゴ糖の血糖指数は何ですか？

イソマルトオリゴ糖の血糖指数は35（低）、100gあたり血糖負荷は25です。

イソマルトオリゴ糖はインスリン抵抗性のある方に適していますか？

イソマルトオリゴ糖は低血糖指数（35）のため、インスリン抵抗性のある方に適しています。

イソマルトオリゴ糖は血糖値にどのような影響を与えますか？

イソマルトオリゴ糖の血糖負荷は100gあたり25で、血糖への顕著な影響を示しています。

Logiアプリでイソマルトオリゴ糖をポーションとともに確認。