ライム電解質発泡錠
GI 70 · 高GL 62.5 / グラス3/10
高GI
70 GI
グラス（250g）あたりGL 62.5 · 100gあたりGL 25
Logiスコア 3/10
- 飽和脂肪なし
- 高いグリセミック負荷
ライム電解質発泡錠の血糖指数は70（高）です。 グラス（250g）で血糖負荷は62.5増加します。
2026/07/12に更新 · 出典: Logi栄養チーム（USDA由来の成分、AI支援） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告
これの代わりに
関連形態
Logi · インスリン抵抗性を管理
より賢い食の選択で血糖値を下げましょう
ライム電解質発泡錠は、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。
栄養成分 (100gあたり)
150
カロリー
35 g
炭水化物
0 g
タンパク質
0 g
脂質
100gあたり
| カロリー | 150 kcal |
| 炭水化物 | 35 g |
| 糖質（合計） | 5 g |
| 天然 | 0 g |
| 添加 | 5 g |
| 食物繊維 | 0 g |
| 水溶性 | 0 g |
| 不溶性 | 0 g |
| タンパク質 | 0 g |
| 脂質 | 0 g |
| 飽和脂肪酸 | 0 g |
| 不飽和脂肪酸 | 0 g |
| ナトリウム | 2000 mg |
加工度
95%
高加工
このスコアの理由
- 飽和脂肪なし
- 低加工度
- 高いグリセミック負荷
- 砂糖添加
- 高ナトリウム含有量
アレルゲン
EU-14アレルゲンは記載なし
よくある質問
ライム電解質発泡錠の血糖指数は何ですか？
ライム電解質発泡錠の血糖指数は70（高）です。グラス（250g）あたり血糖負荷は62.5、100gあたりは25です。
ライム電解質発泡錠はインスリン抵抗性のある方に適していますか？
ライム電解質発泡錠は高い血糖指数（70）で、血糖値を急速に上げます。より低い血糖負荷の代替はナチュラル無糖ココナッツウォーターです。
ライム電解質発泡錠は血糖値にどのような影響を与えますか？
ライム電解質発泡錠の血糖負荷は100gあたり25で、血糖への顕著な影響を示しています。
Logiアプリでライム電解質発泡錠をポーションとともに確認。
