甲殻類なしの食品

6,652食品

甲殻類(エビ、カニ、ロブスター、ザリガニなど)が記載されていない食品。魚と軟体動物は別のアレルゲングループです。 このリストのすべての食品は100gあたりの血糖負荷が低い順に並んでおり、血糖値管理に適した選択肢が先頭に表示されます。食品を開くとポーションごとの負荷、栄養成分、代替品が確認できます。

アレルゲン評価が完了した食品のみ掲載しています。

100gあたりの血糖負荷が低い順に並んでいます。

全粒粉トースト GL 20.5 / 100g 7/10 100%ライ麦サワードウブレッド GL 21 / 100g 7/10 4チーズピザスライス GL 21 / 100g 3.5/10 アマランスクリスプブレッド GL 21 / 100g 7.5/10 インスタント調味料 GL 21 / 100g 2.5/10 オーブンチップス GL 21 / 100g 4/10 オレンジチキン GL 21 / 100g 3.5/10 コーン入りチャーハン GL 21 / 100g 4/10 サラミピザ GL 21 / 100g 3/10 シードロール GL 21 / 100g 6.5/10 じゃがいもとチーズのダンプリング GL 21 / 100g 4.5/10 シュペッツレ GL 21 / 100g 4/10 スープ調味料ミックス GL 21 / 100g 3/10 チーズコーンブレッドスタッフィング GL 21 / 100g 4/10 チーズブレク GL 21 / 100g 3/10 チョコレートケーキスライス GL 21 / 100g 2/10 チョコレートチップワッフル GL 21 / 100g 4/10 ドーサ GL 21 / 100g 4/10 ドライブラックカラント GL 21 / 100g 6/10 ドライベリーパウダー GL 21 / 100g 8/10 トリプルセック GL 21 / 100g 2/10 にんにくとオリーブオイルの全粒粉パン GL 21 / 100g 7/10 ハチャプリ GL 21 / 100g 4/10 ビートパウダー GL 21 / 100g 6/10 ピエロギ GL 21 / 100g 4.5/10 ピザロール GL 21 / 100g 2/10 ひよこ豆粉 GL 21 / 100g 7.5/10 ふすまと亜麻仁のパン GL 21 / 100g 6/10 プレーン餃子 GL 21 / 100g 4/10 ポテトダンプリング GL 21 / 100g 3/10 ポテトナゲット GL 21 / 100g 4/10 ポテトパティ GL 21 / 100g 4/10 ポテトワッフル GL 21 / 100g 3/10 マッツォボール GL 21 / 100g 4/10 レモンフレーバー GL 21 / 100g 2/10 ローストグリーンピース GL 21 / 100g 7/10 ローズヒップパウダー(全果実) GL 21 / 100g 7/10 乾燥野菜 GL 21 / 100g 5/10 伝統的ライ麦パン(全粒粉高含有、高繊維) GL 21 / 100g 7.5/10 全粒スペルト小麦粉の生地 GL 21 / 100g 6/10 全粒スペルト小麦粉焼き製品 GL 21 / 100g 7/10 全粒大麦粉 GL 21 / 100g 7/10 全粒小麦オレンジマフィン(砂糖控えめ) GL 21 / 100g 6/10 冷凍ストロンボリ GL 21 / 100g 3/10 焙煎大麦 GL 21 / 100g 7/10 オートミールココナッツクッキー GL 21.6 / 100g 6/10 チアシードとクルミ入りミューズリー GL 21.6 / 100g 7.5/10 ナッツ・ココア・デーツのエナジーボール GL 21.6 / 100g 6.5/10 自家製チョコレートソース(デーツピューレ使用) GL 21.6 / 100g 5/10 Kind Bar GL 22 / 100g 4/10 アイスクリームコーン GL 22 / 100g 2/10 ガーリックパウダー GL 22 / 100g 7/10 キヌアとアマランサスのパン GL 22 / 100g 6/10 クコの実 GL 22 / 100g 6/10 グッドシード薄切りパン GL 22 / 100g 7/10 クリスピーオニオン GL 22 / 100g 3/10 クリスピーピーナッツBBQ GL 22 / 100g 3/10 グリルドチーズサンドイッチ GL 22 / 100g 3/10 ケト多穀パン GL 22 / 100g 6/10 シードライ麦パン GL 22 / 100g 6/10 スナックボール(チア、オーツ、ナッツバター、ドライフルーツ) GL 22 / 100g 6.5/10 ダークチョコレートラズベリーかぼちゃの種バー GL 22 / 100g 3/10 ダークブレッドロール GL 22 / 100g 5.5/10 ダイエットシェイクパウダー GL 22 / 100g 3/10 チーズシーズニングパウダー GL 22 / 100g 3.5/10 ネイチャーズ・オウン100%全粒粉パン GL 22 / 100g 7/10 バターと油入りライスバーミセリ GL 22 / 100g 3/10 ハニーマスタードソース GL 22 / 100g 3/10 パプリカライス GL 22 / 100g 4/10 パンパーニッケルパン GL 22 / 100g 7/10 ベルギーチョコレート GL 22 / 100g 2/10 マッシュルームピザスライス GL 22 / 100g 4/10 マルゲリータピザ GL 22 / 100g 3/10 マルタンキデザートチョコレート GL 22 / 100g 2/10 マルチグレインパン GL 22 / 100g 6/10 マルチグレインロール GL 22 / 100g 6/10 ミンチ肉入りベーグル GL 22 / 100g 4/10 ライ麦スペルトパンのスライス GL 22 / 100g 6.5/10 ルクマパウダー GL 22 / 100g 7/10 レモンカード GL 22 / 100g 2/10 乾燥ガーリックパウダー(無塩) GL 22 / 100g 7/10 乾燥にんにく GL 22 / 100g 6/10 乾燥にんにく(粉末) GL 22 / 100g 7/10 全粒アマランサスパン GL 22 / 100g 7/10 全粒小麦製品 GL 22 / 100g 6/10 冷凍ピザ GL 22 / 100g 3/10 焼きそば麺 GL 22 / 100g 3/10 砂糖不使用パンケーキ GL 22 / 100g 4/10 砂糖不使用ラズベリージャム GL 22 / 100g 4/10 薄焼きパンケーキ GL 22 / 100g 3/10 黒パン GL 22 / 100g 6.5/10 ナチョシーズニング GL 22.5 / 100g 5/10 ライ麦クリスプブレッドとタヒニ GL 22.5 / 100g 6.5/10 21種の種入りパン GL 23 / 100g 4/10 アマランサス(全粒穀物) GL 23 / 100g 7/10 かぼちゃパウダー GL 23 / 100g 7/10 キヌアフレーク(全粒穀物) GL 23 / 100g 6/10 クラシックパンケーキ GL 23 / 100g 3/10 チアシードパン GL 23 / 100g 6/10 チャツネ GL 23 / 100g 3/10
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