ヴィーガンウスターソース

GI 35 · 低GL 6 / 100g3/10

低GI

35 GI

100gあたりGL 6

Logiスコア 3/10

ヴィーガンウスターソースの血糖指数は35（低）です。

2026/06/22に更新 · 出典: Logi栄養チーム（USDA由来の成分、AI支援） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告

Logi · インスリン抵抗性を管理

ヴィーガンウスターソースは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。

カロリー

18 g

炭水化物

1 g

タンパク質

0.2 g

脂質

100gあたり

80%

高加工

このスコアの理由

ヴィーガンウスターソースの血糖指数は何ですか？

ヴィーガンウスターソースの血糖指数は35（低）、100gあたり血糖負荷は6です。

ヴィーガンウスターソースはインスリン抵抗性のある方に適していますか？

ヴィーガンウスターソースは低血糖指数（35）のため、インスリン抵抗性のある方に適しています。

ヴィーガンウスターソースは血糖値にどのような影響を与えますか？

ヴィーガンウスターソースの血糖負荷は100gあたり6で、血糖への最小限の影響を示しています。

Logiアプリでヴィーガンウスターソースをポーションとともに確認。