酵母エキス

血糖指数なし4/10

血糖指数は未測定

100gあたり炭水化物27g

Logiスコア 4/10

酵母エキスの血糖指数はまだ測定されていません。100gあたり炭水化物27gを含みます。

2026/07/04に更新 · 出典: Logi栄養チーム（USDA由来の成分、AI支援） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告

Logi · インスリン抵抗性を管理

酵母エキスは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。

270

カロリー

27 g

炭水化物

39 g

タンパク質

0.4 g

脂質

100gあたり

80%

高加工

このスコアの理由

EU-14アレルゲンは記載なし

酵母エキスの血糖指数は何ですか？

酵母エキスの血糖指数はまだ測定されていません。100gあたり炭水化物27gを含みます。

酵母エキスはインスリン抵抗性のある方に適していますか？

酵母エキスの血糖指数は未測定です。100gあたり炭水化物27gを含むため、ポーション量に注意してください。

酵母エキスの中で最も血糖負荷が低い形態は？

このデータベース内の酵母エキスの中で、ベーカーズイーストエキスが最も血糖負荷が低いです（100gあたり9）。

Logiアプリで酵母エキスをポーションとともに確認。