ビーガンプロテインパウダー チョコレートブラウニー
GI 35 · 低
GL 6 · 低
Score 7/10
Logi · インスリン抵抗性を管理
より賢い食の選択で血糖値を下げましょう
Logiは食事をスキャンし、リアルタイムで血糖負荷を計算し、各食材が血糖値にどう影響するかを正確に示します。
無料で始める →
ビーガンプロテインパウダー チョコレートブラウニーの血糖指数は35で、低GI食品に分類されます。 100gあたりの血糖負荷は6で、血糖への最小限の影響があります。
同じsweetsと比較すると、ビーガンプロテインパウダー チョコレートブラウニーの血糖指数は最も低い部類です。
ビーガンプロテインパウダー チョコレートブラウニーは血糖管理、インスリン抵抗性、または低GI食を実践する方に適しています。
血糖指数 35
低 GI
血糖管理に最適
血糖負荷 6
低 GL
血糖への最小限の影響
370
カロリー
18g
炭水化物
55g
タンパク質
7g
脂質
Logiスコア: 7/10
このスコアの理由
- ✓ 低グリセミック負荷および指数
- ✓ 高タンパク質含有量
- ✓ 適度な食物繊維含有量
- ✗ 中程度に加工されている
- ✗ 高ナトリウム含有量
- ✗ 添加糖を含む
加工度
85%
高加工
栄養成分 (100gあたり)
| カロリー | 370 kcal |
| 炭水化物 | 18g |
| 糖質（合計） | 5g |
| 天然 | 1.0g |
| 添加 | 4g |
| 食物繊維 | 7g |
| 水溶性 | 2.1g |
| 不溶性 | 4.9g |
| タンパク質 | 55g |
| 脂質 | 7g |
| 飽和脂肪酸 | 2g |
| 不飽和脂肪酸 | 5g |
| ナトリウム | 600mg |
よくある質問
ビーガンプロテインパウダー チョコレートブラウニーの血糖指数は何ですか？
ビーガンプロテインパウダー チョコレートブラウニーの血糖指数は35で、低GI食品に分類されます。 100gあたりの血糖負荷は6で、血糖への最小限の影響があります。
ビーガンプロテインパウダー チョコレートブラウニーはインスリン抵抗性のある方に適していますか？
ビーガンプロテインパウダー チョコレートブラウニーは低血糖指数（35）のため、インスリン抵抗性のある方に適しています。
ビーガンプロテインパウダー チョコレートブラウニーは血糖値にどのような影響を与えますか？
ビーガンプロテインパウダー チョコレートブラウニーの血糖負荷は100gあたり6で、血糖への最小限の影響を示しています。
Logi · インスリン抵抗性を管理
より賢い食の選択で血糖値を下げましょう
Logiは食事をスキャンし、リアルタイムで血糖負荷を計算し、各食材が血糖値にどう影響するかを正確に示します。
無料で始める →