タピオカとステビア入りブラックカラントプリン

タピオカとステビア入りブラックカラントプリン

GI 40 · 低GL 6 / 食分6/10

低GI

40 GI

標準的な食分(100g)あたりGL 6 · 100gあたりGL 6

Logiスコア 6/10

タピオカとステビア入りブラックカラントプリンの血糖指数は40(低)です。 標準的な食分(100g)で血糖負荷は6増加します。

2026/03/07に更新 · 出典: Logi栄養チーム(USDA由来の成分、AI支援) · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告

Logi · インスリン抵抗性を管理

より賢い食の選択で血糖値を下げましょう

タピオカとステビア入りブラックカラントプリンは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。

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栄養成分 (100gあたり)

60
カロリー
14 g
炭水化物
0.5 g
タンパク質
0.1 g
脂質
100gあたり
カロリー60 kcal
炭水化物14 g
糖質(合計)6 g
天然6 g
添加0 g
食物繊維2.5 g
水溶性0.8 g
不溶性1.8 g
タンパク質0.5 g
脂質0.1 g
飽和脂肪酸0 g
不飽和脂肪酸0 g
ナトリウム2 mg

加工度

60%
中程度

アレルゲン

EU-14アレルゲンは記載なし

Logi Food Coachの低GIレシピ

よくある質問

タピオカとステビア入りブラックカラントプリンの血糖指数は何ですか?

タピオカとステビア入りブラックカラントプリンの血糖指数は40(低)です。標準的な食分(100g)あたり血糖負荷は6、100gあたりは6です。

タピオカとステビア入りブラックカラントプリンはインスリン抵抗性のある方に適していますか?

タピオカとステビア入りブラックカラントプリンは低血糖指数(40)のため、インスリン抵抗性のある方に適しています。

タピオカとステビア入りブラックカラントプリンは血糖値にどのような影響を与えますか?

タピオカとステビア入りブラックカラントプリンの血糖負荷は100gあたり6で、血糖への最小限の影響を示しています。

Logiアプリでタピオカとステビア入りブラックカラントプリンをポーションとともに確認。

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