zeller-mentes élelmiszerek

10 795 élelmiszer

Olyan élelmiszerek, amelyeknél nincs zeller vagy zellergumó feltüntetve, beleértve a zellersót és magot. A zeller gyakori alapanyag levesekben, alaplében és fűszerkeverékekben. Az összes élelmiszer glikémiás terhelés szerint van sorba rendezve 100 g-ra vetítve, növekvő sorrendben, így a vércukor szempontjából legkedvezőbbek kerülnek előre. Egy élelmiszer adatlapján megtalálható az adag szerinti terhelés, tápérték és alternatívák.

Csak azok az élelmiszerek szerepelnek, amelyek allergénvizsgálata teljes.

Rendezés glikémiás terhelés szerint 100 g-ra vetítve, növekvő sorrendben.

Tequila koktél GL 6 / 100 g 2/10 Többgyümölcsös lé GL 6 / 100 g 4.5/10 tojáskrém GL 6 / 100 g 4/10 tök GL 6 / 100 g 5/10 tökfelfújt GL 6 / 100 g 5/10 tökfőzelék tejszínnel GL 6 / 100 g 5/10 töltött tök GL 6 / 100 g 7/10 újbor GL 6 / 100 g 3/10 Újrasütött fekete bab GL 6 / 100 g 8/10 Urad dal (felezett) GL 6 / 100 g 8/10 vajbab GL 6 / 100 g 9/10 vajbabpüré GL 6 / 100 g 8/10 Vaníliás joghurt GL 6 / 100 g 4/10 vegán chili con carne GL 6 / 100 g 8/10 Vegán fehérje por csokoládés brownie GL 6 / 100 g 7/10 Vegán ropogós fehérje krém GL 6 / 100 g 8/10 Vegán vaníliás tofu desszert GL 6 / 100 g 6/10 Vegán Worcestershire-szósz GL 6 / 100 g 3/10 Vegyes gyümölcs GL 6 / 100 g 7/10 Vérnarancs ízesítésű limonádé GL 6 / 100 g 3.5/10 Vörös gyümölcslé GL 6 / 100 g 4/10 Vöröslencse- és sültpaprikakrém GL 6 / 100 g 7.5/10 Zaxby's signature öntet GL 6 / 100 g 3/10 Zöld dinnye GL 6 / 100 g 6/10 Zöld papaya GL 6 / 100 g 6/10 Zöldbab, quinoa és cseresznyeparadicsom saláta könnyű vinaigrette-tel GL 6 / 100 g 8.5/10 Zöldséges quiche GL 6 / 100 g 5/10 Zöldséges quiche GL 6 / 100 g 5/10 zöldséges tojásos tésztaleves GL 6 / 100 g 5/10 Zöldségkurma GL 6 / 100 g 6/10 Zöld lencse GL 6 / 100 g 9/10 Kávészemek GL 6.1 / 100 g 8/10 Bosc körte GL 6.1 / 100 g 8.5/10 gyümölcsös joghurt gyümölcsdarabokkal GL 6.2 / 100 g 5/10 Mandulapaszta GL 6.3 / 100 g 8/10 Porított túró GL 6.3 / 100 g 6.5/10 Vegyes szárított vagy friss fűszernövények GL 6.3 / 100 g 9/10 Szárított kapor GL 6.3 / 100 g 9/10 Cékla hagymával GL 6.4 / 100 g 7/10 Kemény sótlan tofu GL 6.4 / 100 g 9/10 Sült lencsefasírt GL 6.4 / 100 g 9/10 Za'atar GL 6.4 / 100 g 8/10 Konzervkukorica GL 6.4 / 100 g 6/10 Lencse GL 6.4 / 100 g 8/10 fagyasztott fekete áfonya GL 6.5 / 100 g 9/10 Tönkölykorpa GL 6.5 / 100 g 9.5/10 grillezett nektarin GL 6.5 / 100 g 8/10 Sprite GL 6.5 / 100 g 1/10 Vegyes zöldség GL 6.5 / 100 g 7/10 csuka quenelle GL 6.6 / 100 g 6.2/10 Főtt zabpehely GL 6.6 / 100 g 7/10 Bio szárított kurkuma por GL 6.7 / 100 g 8/10 Őrölt kurkuma GL 6.7 / 100 g 9/10 Coca-Cola GL 6.7 / 100 g 2/10 Kurkumapor GL 6.7 / 100 g 8/10 Asafoetida GL 6.8 / 100 g 7/10 Őrölt fehér bors GL 6.8 / 100 g 8/10 Konzerv pintóbab GL 6.8 / 100 g 9/10 Mangó GL 6.8 / 100 g 6/10 Árpa GL 6.8 / 100 g 6/10 Szárított káposzta GL 6.9 / 100 g 8/10 Truvia édesítőszer tasak GL 6.9 / 100 g 3/10 Étcsokoládé (85% kakaó, minim hozzáadott cukor) GL 7 / 100 g 8/10 Áfonyalé GL 7 / 100 g 3/10 Alacsony szénhidráttartalmú makaróni GL 7 / 100 g 7/10 Alkoholmentes forralt bor GL 7 / 100 g 3/10 Alma rost GL 7 / 100 g 9/10 alma-banán kompót GL 7 / 100 g 7/10 Annatto GL 7 / 100 g 7/10 Applejack GL 7 / 100 g 2/10 Árpa piláf GL 7 / 100 g 7.5/10 babos-hagymás zsírszirat GL 7 / 100 g 7/10 Banán turmix GL 7 / 100 g 7/10 Borlotti bab GL 7 / 100 g 9/10 Citrom-lime szénsavas üdítő GL 7 / 100 g 2/10 Csapolt kóla GL 7 / 100 g 1.5/10 Cseresznye kompót GL 7 / 100 g 4/10 Cseresznye lé GL 7 / 100 g 5.5/10 Cseresznyés üdítő GL 7 / 100 g 1/10 Csicseriborsó alapú süti tészta (dióvajjal, sztíviával/szerzetes gyümölccsel) GL 7 / 100 g 6.5/10 Csicseriborsó tészta csípős fűszerekkel GL 7 / 100 g 8/10 Csicseriborsó töltelék GL 7 / 100 g 8/10 csicseriborsó-curry GL 7 / 100 g 7/10 csicseriborsós ricottás fasírt GL 7 / 100 g 6/10 csikuwa GL 7 / 100 g 4/10 csirkemell szelet GL 7 / 100 g 5/10 csirkepogácsa GL 7 / 100 g 4/10 Csirkés parmezán szeletek GL 7 / 100 g 4/10 Csokoládés fehérjepor GL 7 / 100 g 7/10 Csont nélküli oldalas GL 7 / 100 g 4/10 cukormentes csokoládés-málnás genoise GL 7 / 100 g 5/10 cukormentes csokoládészelet GL 7 / 100 g 5/10 Cukormentes pekándiós csokoládé GL 7 / 100 g 3/10 Cukorrépa lé GL 7 / 100 g 4/10 Cukros üdítő GL 7 / 100 g 1/10 Dinnyés üdítő GL 7 / 100 g 1/10 Ecetes gyömbér GL 7 / 100 g 5/10 Eggs Benedict GL 7 / 100 g 4/10 eper krém GL 7 / 100 g 5/10 Eperfa gyümölcs GL 7 / 100 g 8/10
Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.