Citrom-lime szénsavas üdítő
Közepes GI
GL 28 / jellemző doboz (400 g) · GL 7 / 100 g
- Magas víztartalom a hidratáláshoz
- Nagyon magas hozzáadott cukortartalom
Citrom-lime szénsavas üdítő glikémiás indexe: 63 (Közepes). Egy jellemző doboz (400 g) glikémiás terhelése: 28.
2026. júl. 4. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Citrom-lime szénsavas üdítő a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 41 kcal |
| Szénhidrátok | 10.6 g |
| Cukrok (összesen) | 10.6 g |
| Természetes | 0 g |
| Hozzáadott | 10.6 g |
| Rost | 0 g |
| Vízoldható | 0 g |
| Vízoldhatatlan | 0 g |
| Fehérje | 0 g |
| Zsír | 0 g |
| Telített | 0 g |
| Telítetlen | 0 g |
| Nátrium | 4 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- Magas víztartalom a hidratáláshoz
- Alacsony zsírtartalom
- Nagyon magas hozzáadott cukortartalom
- Nulla rost- vagy tápanyagtartalom
- Gyorsan megemeli a vércukorszintet
Allergének
Nincs feltüntetve EU-14 allergén
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Citrom-lime szénsavas üdítő glikémiás indexe?
Citrom-lime szénsavas üdítő glikémiás indexe: 63 (Közepes). Egy jellemző doboz (400 g) glikémiás terhelése: 28; 100 g-ra vetítve a glikémiás terhelés: 7.
Megfelelő-e a Citrom-lime szénsavas üdítő inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Citrom-lime szénsavas üdítő közepes glikémiás indexű (63). Inzulinrezisztencia esetén mérsékelt mennyiségben fogyasztható.
Hogyan hat a Citrom-lime szénsavas üdítő a vércukorra?
Citrom-lime szénsavas üdítő glikémiás terhelése 100g-onként 7, ami minimális hatást jelent a vércukorra.
Kapcsolódó élelmiszerek
Nézd meg a(z) Citrom-lime szénsavas üdítő adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
