Sol kadhi
GI 25 · AlacsonyGL 1 / 100 g7/10
Alacsony GI
25 GI
GL 1 / 100 g
Logi pontszám 7/10
- Egészséges növényi zsírokat tartalmaz
- Mérsékelt telítettzsírsav-tartalom
Sol kadhi glikémiás indexe: 25 (Alacsony).
2026. aug. 29. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Sol kadhi a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
45
Kalória
4.5 g
Szénhidrátok
0.7 g
Fehérje
3.2 g
Zsír
100g-onként
| Kalória | 45 kcal |
| Szénhidrátok | 4.5 g |
| Cukrok (összesen) | 1.2 g |
| Természetes | 1.2 g |
| Hozzáadott | 0 g |
| Rost | 1.2 g |
| Vízoldható | 0.4 g |
| Vízoldhatatlan | 0.8 g |
| Fehérje | 0.7 g |
| Zsír | 3.2 g |
| Telített | 2.8 g |
| Telítetlen | 0.4 g |
| Nátrium | 60 mg |
Feldolgozottság szintje
60%
Mérsékelt
Miért ez a pontszám?
- Egészséges növényi zsírokat tartalmaz
- Alacsony glikémiás terhelés
- Kokumból származó antioxidánsok forrása
- Mérsékelt telítettzsírsav-tartalom
- Alacsony fehérjetartalom
- Némileg feldolgozott (kókusz kivonatolása, turmixolás)
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Sol kadhi glikémiás indexe?
Sol kadhi glikémiás indexe: 25 (Alacsony), glikémiás terhelése 100 g-ban: 1.
Megfelelő-e a Sol kadhi inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Sol kadhi alacsony glikémiás indexű (25), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Hogyan hat a Sol kadhi a vércukorra?
Sol kadhi glikémiás terhelése 100g-onként 1, ami minimális hatást jelent a vércukorra.
Kapcsolódó élelmiszerek
Nézd meg a(z) Sol kadhi adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
