Annatto
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →
Annatto glikémiás indexe 10, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 1 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.
Más other összehasonlítva Annatto glikémiás indexe a legalacsonyabbak közé tartozik.
Annatto jó választás vércukor-szabályozáshoz, inzulinrezisztenciához vagy alacsony GI-ű diétához.
Logi Pontszám: 7/10
Miért ez a pontszám?
- ✓ Természetes élelmiszer-színezék
- ✓ Magas rosttartalom
- ✗ Alacsony fehérjetartalom
- ✗ Minimális mikrotápanyag hozzájárulás
Feldolgozottság szintje
Tápértékek (100g-onként)
| Kalória | 350 kcal |
| Szénhidrátok | 70g |
| Cukrok (összesen) | 0g |
| Természetes | 0.0g |
| Hozzáadott | 0g |
| Rost | 11g |
| Vízoldható | 3.3g |
| Vízoldhatatlan | 7.7g |
| Fehérje | 7g |
| Zsír | 3g |
| Telített | 0.5g |
| Telítetlen | 2.5g |
| Nátrium | 5mg |
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Annatto glikémiás indexe?
Annatto glikémiás indexe 10, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 1 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.
Megfelelő-e a Annatto inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Annatto alacsony glikémiás indexű (10), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Hogyan hat a Annatto a vércukorra?
Annatto glikémiás terhelése 100g-onként 1, ami minimális hatást jelent a vércukorra.
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →