Cseresznye lé

Cseresznye lé

GI 55 · Közepes GL 7 · Alacsony Score 5.5/10

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.

Folytatás a weben →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Cseresznye lé glikémiás indexe 55, ami közepes GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 7 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.

Más beverages összehasonlítva Cseresznye lé glikémiás indexe az átlag fölé tartozik.

Cseresznye lé mérsékelt mennyiségben megfelelő a vércukrot figyelők számára.

Glikémiás Index 55
Közepes GI
Mérsékelt hatás a vércukorra
Glikémiás Terhelés 7
Alacsony GL
Minimális hatás a vércukorra
50
Kalória
12g
Szénhidrátok
0.5g
Fehérje
0.1g
Zsír

Logi Pontszám: 5.5/10

Miért ez a pontszám?

  • Hozzáadott cukor nélkül
  • Természetes összetevők
  • Alacsony feldolgozottsági szint
  • Magas egyszerű cukortartalom
  • Viszonylag magas glikémiás terhelés
  • Alacsony rosttartalom

Feldolgozottság szintje

30%
Minimális

Tápértékek (100g-onként)

Kalória50 kcal
Szénhidrátok12g
Cukrok (összesen)11.5g
Természetes11.5g
Hozzáadott0g
Rost0.2g
Vízoldható0.1g
Vízoldhatatlan0.1g
Fehérje0.5g
Zsír0.1g
Telített0g
Telítetlen0.1g
Nátrium5mg

Gyakran ismételt kérdések

Mi a Cseresznye lé glikémiás indexe?

Cseresznye lé glikémiás indexe 55, ami közepes GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 7 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.

Megfelelő-e a Cseresznye lé inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

Cseresznye lé közepes glikémiás indexű (55). Inzulinrezisztencia esetén mérsékelt mennyiségben fogyasztható.

Hogyan hat a Cseresznye lé a vércukorra?

Cseresznye lé glikémiás terhelése 100g-onként 7, ami minimális hatást jelent a vércukorra.

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.

Folytatás a weben →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Vissza a főoldalra

Kapcsolódó élelmiszerek

Cseresznyés joghurtital Chia ital Friss málna és chia maggal infuzált víz Eper szeletekkel és chia magvakkal ízesített víz Pörkölt cikória gyökér ital Kínai tea Fahéjas feketekávé (tej és cukor nélkül) Koffeinmentes rooibos tea fahéjjal
Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.