Csokoládés fehérjepor

Csokoládés fehérjepor

GI 40 · AlacsonyGL 2.1 / adagolókanál7/10

Alacsony GI

40 GI

GL 2.1 / jellemző adagolókanál (30 g) · GL 7 / 100 g

Logi pontszám 7/10
  • Magas fehérjetartalom
  • Hozzáadott cukrokat tartalmaz

Csokoládés fehérjepor glikémiás indexe 40, magasabb, mint a sima Tejsavófehérje izolátum por (30). Egy jellemző adagolókanál (30 g) glikémiás terhelése: 2.1.

2025. okt. 20. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése

Tejsavófehérje izolátum por formái

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Csokoládés fehérjepor a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.

Folytatás a weben
Logi app, food index screen

Tápértékek (100g-onként)

380
Kalória
18 g
Szénhidrátok
60 g
Fehérje
7 g
Zsír
100g-onként
Kalória380 kcal
Szénhidrátok18 g
Cukrok (összesen)8 g
Természetes2 g
Hozzáadott6 g
Rost5 g
Vízoldható1.5 g
Vízoldhatatlan3.5 g
Fehérje60 g
Zsír7 g
Telített3 g
Telítetlen4 g
Nátrium400 mg

Feldolgozottság szintje

90%
Erősen feldolgozott
Miért ez a pontszám?
  • Magas fehérjetartalom
  • Mérsékelt rosttartalom
  • Alacsony glikémiás terhelés
  • Hozzáadott cukrokat tartalmaz
  • Mérsékelt nátriumszint
  • Feldolgozott összetevő

Allergének

Nincs feltüntetve EU-14 allergén

Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on

Gyakran ismételt kérdések

Mi a Csokoládés fehérjepor glikémiás indexe?

Csokoládés fehérjepor glikémiás indexe: 40 (Alacsony). Egy jellemző adagolókanál (30 g) glikémiás terhelése: 2.1; 100 g-ra vetítve a glikémiás terhelés: 7.

Megfelelő-e a Csokoládés fehérjepor inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

Csokoládés fehérjepor alacsony glikémiás indexű (40), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.

Melyik Tejsavófehérje izolátum por forma glikémiás terhelése a legalacsonyabb?

Az adatbázisban szereplő Tejsavófehérje izolátum por formák közül a(z) Tejsavófehérje izolátum por glikémiás terhelése a legalacsonyabb (100 g-ban 2).

Nézd meg a(z) Csokoládés fehérjepor adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.

Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.