Tejsavófehérje izolátum por
Alacsony GI
GL 1.9 / csésze (97 g) · GL 2 / 100 g
- Kiváló fehérjeforrás
- Erősen feldolgozott izolátum
Tejsavófehérje izolátum por glikémiás indexe: 30 (Alacsony). Egy csésze (97 g) glikémiás terhelése: 1.9.
Ellenőrizve: 2026. aug. 6. · Források: USDA FoodData Central #173180 , Logi Nutrition Team · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Tejsavófehérje izolátum por formái
- GI 30 · GL 2 / 100 g márka: vega
Vega fehérjepor - Vegán fehérjeporGI 30 · GL 2 / 100 g gluten free
- magas fehérjetartalmú kávéporGI 25 · GL 3 / 100 g high proteincoffee
- vaníliás kollagén fehérjeporGI 35 · GL 3 / 100 g vanillacollagen
- vegán kávés fehérjeporGI 35 · GL 5 / 100 g vegancoffee
- Áfonyás fehérjeporGI 35 · GL 6 / 100 g blueberry
- GI 35 · GL 6 / 100 g márka: orgain
Orgain növényi fehérjepor
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Tejsavófehérje izolátum por a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Adagok
| Adag | Gramm | GL |
|---|---|---|
| 1 csésze | 97 g | 1.9 |
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 400 kcal |
| Szénhidrátok | 8 g |
| Cukrok (összesen) | 4 g |
| Természetes | 2 g |
| Hozzáadott | 2 g |
| Rost | 3 g |
| Vízoldható | 0.9 g |
| Vízoldhatatlan | 2.1 g |
| Fehérje | 80 g |
| Zsír | 7 g |
| Telített | 2 g |
| Telítetlen | 5 g |
| Nátrium | 300 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- Kiváló fehérjeforrás
- Nagyon alacsony glikémiás terhelés
- Alacsony cukortartalom
- Erősen feldolgozott izolátum
- Hiányoznak belőle a teljes értékű élelmiszerek tápanyagai
- Potenciális inzulinszint-emelkedés
Allergének
Nincs feltüntetve EU-14 allergén
Receptek ezzel: Tejsavófehérje izolátum por
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Tejsavófehérje izolátum por glikémiás indexe?
Tejsavófehérje izolátum por glikémiás indexe: 30 (Alacsony). Egy csésze (97 g) glikémiás terhelése: 1.9; 100 g-ra vetítve a glikémiás terhelés: 2.
Megfelelő-e a Tejsavófehérje izolátum por inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Tejsavófehérje izolátum por alacsony glikémiás indexű (30), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Melyik Tejsavófehérje izolátum por forma glikémiás terhelése a legalacsonyabb?
Tejsavófehérje izolátum por glikémiás terhelése a legalacsonyabb az adatbázisban szereplő összes Tejsavófehérje izolátum por forma közül (100 g-ban 2).
Nézd meg a(z) Tejsavófehérje izolátum por adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
