vajbabpüré
GI 36 · AlacsonyGL 6 / 100 g8/10
Alacsony GI
36 GI
GL 6 / 100 g
Logi pontszám 8/10
- magas rosttartalom
- mérsékelt nátriumtartalom
vajbabpüré glikémiás indexe: 36 (Alacsony).
Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
vajbabpüré a(z) 11 114 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
110
Kalória
18 g
Szénhidrátok
6.5 g
Fehérje
2.5 g
Zsír
100g-onként
| Kalória | 110 kcal |
| Szénhidrátok | 18 g |
| Cukrok (összesen) | 0.7 g |
| Természetes | 0.7 g |
| Hozzáadott | 0 g |
| Rost | 5.5 g |
| Vízoldható | 2 g |
| Vízoldhatatlan | 3.5 g |
| Fehérje | 6.5 g |
| Zsír | 2.5 g |
| Telített | 0.4 g |
| Telítetlen | 2.1 g |
| Nátrium | 180 mg |
Feldolgozottság szintje
55%
Mérsékelt
Miért ez a pontszám?
- magas rosttartalom
- jó növényi fehérjeforrás
- alacsony glikémiás index
- mérsékelt nátriumtartalom
- némi feldolgozást igényel
Allergének
Tartalmaz: tej
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a vajbabpüré glikémiás indexe?
vajbabpüré glikémiás indexe: 36 (Alacsony), glikémiás terhelése 100 g-ban: 6.
Megfelelő-e a vajbabpüré inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
vajbabpüré alacsony glikémiás indexű (36), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Hogyan hat a vajbabpüré a vércukorra?
vajbabpüré glikémiás terhelése 100g-onként 6, ami minimális hatást jelent a vércukorra.
Kapcsolódó élelmiszerek
Nézd meg a(z) vajbabpüré adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
