Csicseriborsó töltelék

Csicseriborsó töltelék

GI 35 · Alacsony GL 7 · Alacsony Score 7/10

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.

Folytatás a weben →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Csicseriborsó töltelék glikémiás indexe 35, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 7 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.

Más legumes összehasonlítva Csicseriborsó töltelék glikémiás indexe a legalacsonyabbak közé tartozik.

Csicseriborsó töltelék jó választás vércukor-szabályozáshoz, inzulinrezisztenciához vagy alacsony GI-ű diétához.

Glikémiás Index 35
Alacsony GI
Legjobb vércukorkontrollhoz
Glikémiás Terhelés 7
Alacsony GL
Minimális hatás a vércukorra
170
Kalória
22g
Szénhidrátok
7.5g
Fehérje
5g
Zsír

Logi Pontszám: 7/10

Miért ez a pontszám?

Feldolgozottság szintje

60%
Mérsékelt

Tápértékek (100g-onként)

Kalória170 kcal
Szénhidrátok22g
Cukrok (összesen)2.5g
Természetes2.5g
Hozzáadott0g
Rost6g
Vízoldható0g
Vízoldhatatlan0g
Fehérje7.5g
Zsír5g
Telített0.7g
Telítetlen4.3g
Nátrium350mg

Gyakran ismételt kérdések

Mi a Csicseriborsó töltelék glikémiás indexe?

Csicseriborsó töltelék glikémiás indexe 35, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 7 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.

Megfelelő-e a Csicseriborsó töltelék inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

Csicseriborsó töltelék alacsony glikémiás indexű (35), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.

Hogyan hat a Csicseriborsó töltelék a vércukorra?

Csicseriborsó töltelék glikémiás terhelése 100g-onként 7, ami minimális hatást jelent a vércukorra.

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.

Folytatás a weben →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Vissza a főoldalra

Kapcsolódó élelmiszerek

Csökkentett nátriumtartalmú csicseriborsó miso Csicseriborsó lisztes sós palacsinta Csicseriborsó alapú tészta könnyű sajtszósszal Csicseriborsó tészta héjak Csicseriborsó saláta Vegán csicseriborsó liszt rántotta Csicseriborsó és spenót pörkölt Csicseriborsó krém mézzel vagy sztíviával és fűszerekkel
Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.