Dinnyés üdítő
Magas GI
GL 17.5 / pohár (250 g) · GL 7 / 100 g
- Hidratáló a magas víztartalom miatt
- Magas hozzáadott cukortartalom
Dinnyés üdítő glikémiás indexe: 70 (Magas). Egy pohár (250 g) glikémiás terhelése: 17.5.
2026. máj. 3. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Dinnyés üdítő a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 42 kcal |
| Szénhidrátok | 10.5 g |
| Cukrok (összesen) | 10.5 g |
| Természetes | 0 g |
| Hozzáadott | 10.5 g |
| Rost | 0 g |
| Vízoldható | 0 g |
| Vízoldhatatlan | 0 g |
| Fehérje | 0 g |
| Zsír | 0 g |
| Telített | 0 g |
| Telítetlen | 0 g |
| Nátrium | 7 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- Hidratáló a magas víztartalom miatt
- Magas hozzáadott cukortartalom
- Ultra-feldolgozott
- Magas glikémiás index és glikémiás terhelés
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Dinnyés üdítő glikémiás indexe?
Dinnyés üdítő glikémiás indexe: 70 (Magas). Egy pohár (250 g) glikémiás terhelése: 17.5; 100 g-ra vetítve a glikémiás terhelés: 7.
Megfelelő-e a Dinnyés üdítő inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Dinnyés üdítő magas glikémiás indexű (70). Inzulinrezisztencia esetén korlátozzuk a fogyasztást.
Hogyan hat a Dinnyés üdítő a vércukorra?
Dinnyés üdítő glikémiás terhelése 100g-onként 7, ami minimális hatást jelent a vércukorra.
Kapcsolódó élelmiszerek
Nézd meg a(z) Dinnyés üdítő adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
