Vegán Worcestershire-szósz

GI 35 · AlacsonyGL 6 / 100 g3/10

Alacsony GI

35 GI

GL 6 / 100 g

Logi pontszám 3/10

Alacsony zsírtartalom
Magas nátriumtartalom

Vegán Worcestershire-szósz glikémiás indexe: 35 (Alacsony).

2026. jún. 22. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Vegán Worcestershire-szósz a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.

Folytatás a weben

Tápértékek (100g-onként)

Kalória

18 g

Szénhidrátok

1 g

Fehérje

0.2 g

Zsír

100g-onként

Kalória	80 kcal
Szénhidrátok	18 g
Cukrok (összesen)	15 g
Természetes	3 g
Hozzáadott	12 g
Rost	0.5 g
Vízoldható	0.2 g
Vízoldhatatlan	0.4 g
Fehérje	1 g
Zsír	0.2 g
Telített	0 g
Telítetlen	0.2 g
Nátrium	1500 mg

Feldolgozottság szintje

80%

Erősen feldolgozott

Miért ez a pontszám?

Alacsony zsírtartalom
Alacsony kalóriatartalmú ízesítő
Magas nátriumtartalom
Hozzáadott cukrot tartalmaz
Feldolgozott ízesítő

Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on

Gyakran ismételt kérdések

Mi a Vegán Worcestershire-szósz glikémiás indexe?

Vegán Worcestershire-szósz glikémiás indexe: 35 (Alacsony), glikémiás terhelése 100 g-ban: 6.

Megfelelő-e a Vegán Worcestershire-szósz inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

Vegán Worcestershire-szósz alacsony glikémiás indexű (35), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.

Hogyan hat a Vegán Worcestershire-szósz a vércukorra?

Vegán Worcestershire-szósz glikémiás terhelése 100g-onként 6, ami minimális hatást jelent a vércukorra.

Nézd meg a(z) Vegán Worcestershire-szósz adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.