Храни без мляко
8957 храни
Храни без посочено мляко или съставки от мляко: без сирене, масло, кисело мляко, сметана или суроватка. Списъкът включва растителни храни, месо, риба, яйца и алтернативи без млечни продукти. Пакетираните продукти може да съдържат следи — проверявайте етикета. Всяка храна в този списък е подредена по гликемичен товар на 100 г, от най-ниския, така че най-добрите избори за кръвната захар са първи. Отворете храната за товар по порция, хранителни стойности и алтернативи.
Включени са само храни с попълнена оценка за алергени.
Подредени по гликемичен товар на 100 г, от най-ниския.
Ленено семе Нисък ГИ 10 ГЛ 2.9 / 100 г 9/10 
Накиснати ленени семена Нисък ГИ 10 ГЛ 2.9 / 100 г 9/10 
Обвивка на ленено семе Нисък ГИ 10 ГЛ 2.9 / 100 г 9/10 
покритие от ленено семе за хляб Нисък ГИ 10 ГЛ 2.9 / 100 г 9/10 
Счукани ленени семена Нисък ГИ 10 ГЛ 2.9 / 100 г 9/10 
Хрупкав хляб с ленено семе Нисък ГИ 10 ГЛ 2.9 / 100 г 9/10 
Прах от паприка Нисък ГИ 15 ГЛ 3 / 100 г 8/10 
естествен фъстъчен крем Нисък ГИ 14 ГЛ 3 / 100 г 8/10 
печени фъстъци Нисък ГИ 14 ГЛ 3 / 100 г 7/10 
Сварен фъстък с черупка Нисък ГИ 14 ГЛ 3 / 100 г 8/10 солени фъстъци Нисък ГИ 14 ГЛ 3 / 100 г 6/10 
Liquid Death Piña Killada Среден ГИ 65 ГЛ 3 / 100 г 6/10 
Vitaminwater XXX Среден ГИ 58 ГЛ 3 / 100 г 2/10 
Агар-агар желе с натурално плодово пюре Нисък ГИ 30 ГЛ 3 / 100 г 7/10 
Аджвар Нисък ГИ 35 ГЛ 3 / 100 г 8.5/10 
Азиатска круша Нисък ГИ 26 ГЛ 3 / 100 г 9/10 
Бадемово брашно за какаова основа Нисък ГИ 15 ГЛ 3 / 100 г 6.5/10 Бадемово брашно за панировка Нисък ГИ 15 ГЛ 3 / 100 г 8/10 
Базирано на растения оцветител Нисък ГИ 30 ГЛ 3 / 100 г 8.5/10 
Балсамов винегрет Нисък ГИ 35 ГЛ 3 / 100 г 4/10 Баски доматен сос Нисък ГИ 35 ГЛ 3 / 100 г 7/10 беззахарно сладко Нисък ГИ 25 ГЛ 3 / 100 г 6/10 
Безмесни телешки трохи Нисък ГИ 40 ГЛ 3 / 100 г 5/10 
билберийско сладко без захар Нисък ГИ 25 ГЛ 3 / 100 г 9/10 бира Кьолш Висок ГИ 110 ГЛ 3 / 100 г 2/10 Бира Пилзнер Уркел Висок ГИ 100 ГЛ 3 / 100 г 3/10 
Блек пудинг Нисък ГИ 35 ГЛ 3 / 100 г 4/10 боб торан Нисък ГИ 30 ГЛ 3 / 100 г 8/10 
бойсенбери Нисък ГИ 25 ГЛ 3 / 100 г 9/10 
брашно от маково семе Нисък ГИ 10 ГЛ 3 / 100 г 8.5/10 бяло френско грозде Нисък ГИ 25 ГЛ 3 / 100 г 9/10 
Ванилов аромат на водна основа (без алкохол, ниско съдържание на захар) Нисък ГИ 40 ГЛ 3 / 100 г 4/10 Ванилов колагенов протеинов прах Нисък ГИ 35 ГЛ 3 / 100 г 6/10 
Ванилово нискомаслено растително мляко Нисък ГИ 50 ГЛ 3 / 100 г 4/10 варена тиква Среден ГИ 65 ГЛ 3 / 100 г 9/10 
Варени зеленчуци Нисък ГИ 40 ГЛ 3 / 100 г 8/10 варени череши Нисък ГИ 22 ГЛ 3 / 100 г 8/10 варено зеле и моркови Нисък ГИ 40 ГЛ 3 / 100 г 9/10 
веган донер ленти Нисък ГИ 40 ГЛ 3 / 100 г 6/10 
Веган пармезан (на основата на кашу) Нисък ГИ 15 ГЛ 3 / 100 г 6/10 веган пилешко Нисък ГИ 45 ГЛ 3 / 100 г 4/10 Веган сейтан чоризо Нисък ГИ 35 ГЛ 3 / 100 г 6/10 
Веган скайр с ягоди Нисък ГИ 45 ГЛ 3 / 100 г 7.5/10 
Веган таглиата Нисък ГИ 35 ГЛ 3 / 100 г 7/10 
Веган шунка Нисък ГИ 45 ГЛ 3 / 100 г 7/10 
Веганска наденица Нисък ГИ 40 ГЛ 3 / 100 г 7/10 
Вегански парчета тип пилешко Нисък ГИ 40 ГЛ 3 / 100 г 6/10 вегански померански наденички Нисък ГИ 40 ГЛ 3 / 100 г 3/10 Вегански черен дробен пастет Нисък ГИ 35 ГЛ 3 / 100 г 7/10 
веганско печено говеждо с масло Нисък ГИ 40 ГЛ 3 / 100 г 4/10 
Веганско фета сирене Нисък ГИ 40 ГЛ 3 / 100 г 3/10 
Вегетариански соев протеин Нисък ГИ 35 ГЛ 3 / 100 г 6/10 
вегетариански сос Нисък ГИ 35 ГЛ 3 / 100 г 7/10 Вегетариански тартар Нисък ГИ 30 ГЛ 3 / 100 г 6/10 
Витален пшеничен глутен Нисък ГИ 22 ГЛ 3 / 100 г 8.5/10 вишни Нисък ГИ 22 ГЛ 3 / 100 г 9/10 Вишни Нисък ГИ 22 ГЛ 3 / 100 г 9/10 
Водни кестени, увити в пуешки бекон без мазнини Нисък ГИ 40 ГЛ 3 / 100 г 6/10 Гамбо супа Нисък ГИ 38 ГЛ 3 / 100 г 6/10 Гирос салата Нисък ГИ 40 ГЛ 3 / 100 г 4/10 
Говеждо рисоле Нисък ГИ 35 ГЛ 3 / 100 г 5/10 
Говеждо яхния с ечемик и зеленчуци Нисък ГИ 45 ГЛ 3 / 100 г 8.5/10 Горски плодове Нисък ГИ 30 ГЛ 3 / 100 г 9/10 
Горчичен сос Нисък ГИ 35 ГЛ 3 / 100 г 6/10 Гуарана Нисък ГИ 30 ГЛ 3 / 100 г 8/10 Гулаш Нисък ГИ 45 ГЛ 3 / 100 г 6/10 гъбен строганов Нисък ГИ 35 ГЛ 3 / 100 г 6/10 
Детокс сок Нисък ГИ 40 ГЛ 3 / 100 г 6/10 Доматен сос с екстра върджин зехтин Нисък ГИ 38 ГЛ 3 / 100 г 7/10 Доматен сос с чесън, лук и билки Нисък ГИ 35 ГЛ 3 / 100 г 8/10 
Домашен доматен сос (без добавена сол) Нисък ГИ 38 ГЛ 3 / 100 г 8/10 
домашен кокосов аминос и сос от пресни билки (минимално съдържание на натрий) Нисък ГИ 35 ГЛ 3 / 100 г 8/10 Домашен малинов чиа спред Нисък ГИ 20 ГЛ 3 / 100 г 9/10 
Домашна кюфте от скумрия (без галета, с овес/зеленчуци) Нисък ГИ 40 ГЛ 3 / 100 г 8/10 
Домашно пюре от домати Нисък ГИ 38 ГЛ 3 / 100 г 8/10 
Дресинг без мазнини Нисък ГИ 40 ГЛ 3 / 100 г 4/10 
Дръмстик Нисък ГИ 35 ГЛ 3 / 100 г 9.5/10 Дука (подправка) Нисък ГИ 20 ГЛ 3 / 100 г 6/10 
Дъвка без захар Нисък ГИ 5 ГЛ 3 / 100 г 2/10 
Едамаме пастет Нисък ГИ 30 ГЛ 3 / 100 г 9/10 едросмлян доматен сос Нисък ГИ 38 ГЛ 3 / 100 г 7/10 
Екстракт от Bacopa monnieri Нисък ГИ 10 ГЛ 3 / 100 г 9/10 Екстракт от горски плодове Нисък ГИ 30 ГЛ 3 / 100 г 9/10 
Екстракт от горски плодове без захар Нисък ГИ 30 ГЛ 3 / 100 г 9/10 
Екстракт от портокал (натурален) Нисък ГИ 40 ГЛ 3 / 100 г 8/10 
Екстракт от хибискус (концентриран) Нисък ГИ 35 ГЛ 3 / 100 г 7/10 
Електролитна смес Среден ГИ 60 ГЛ 3 / 100 г 3/10 Еленско с леща Нисък ГИ 28 ГЛ 3 / 100 г 8/10 есенна салата Нисък ГИ 25 ГЛ 3 / 100 г 8/10 
Естествен десерт (стевия/монах плод, по-малко сол) Нисък ГИ 15 ГЛ 3 / 100 г 7/10 Желе от череши без захар Нисък ГИ 35 ГЛ 3 / 100 г 7/10 
жълта морков Нисък ГИ 35 ГЛ 3 / 100 г 9/10 
Задушена тиква Среден ГИ 65 ГЛ 3 / 100 г 8/10 
Задушени домати Нисък ГИ 38 ГЛ 3 / 100 г 8/10 задушено зеле с цвекло Нисък ГИ 35 ГЛ 3 / 100 г 8/10 
замразени зеленчуци Нисък ГИ 35 ГЛ 3 / 100 г 9/10 
Замразени малини Нисък ГИ 25 ГЛ 3 / 100 г 9/10 
Замразени моркови Нисък ГИ 39 ГЛ 3 / 100 г 9/10 замразени череши Нисък ГИ 22 ГЛ 3 / 100 г 9/10 Зеле в доматен сос Нисък ГИ 35 ГЛ 3 / 100 г 8/10 
