Желе от череши без захар
Нисък ГИ
ГЛ 3 на 100 г
- Без добавена захар
- Ниско съдържание на протеини
Желе от череши без захар има гликемичен индекс 35 (Нисък).
Актуализирано 3.07.2026 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Желе от череши без захар е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
на 100g
| Калории | 35 kcal |
| Въглехидрати | 7.5 g |
| Захари (общо) | 6.5 g |
| Природни | 6.5 g |
| Добавени | 0 g |
| Фибри | 1 g |
| Разтворими | 0.3 g |
| Неразтворими | 0.7 g |
| Протеини | 1 g |
| Мазнини | 0.1 g |
| Наситени | 0 g |
| Ненаситени | 0.1 g |
| Натрий | 10 mg |
Ниво на обработка
Защо тази оценка?
- Без добавена захар
- Нискокалорично
- Източник на антиоксиданти от череши
- Ниско съдържание на протеини
- Ниско съдържание на фибри
- Възможно високо съдържание на естествени захари
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Желе от череши без захар?
Желе от череши без захар има гликемичен индекс 35 (Нисък) и гликемичен товар 3 на 100 г.
Подходящ ли е Желе от череши без захар за хора с инсулинова резистентност?
Желе от череши без захар има нисък гликемичен индекс (35), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Как Желе от череши без захар влияе на кръвната захар?
Желе от череши без захар има гликемично натоварване 3 на 100g, което показва минимално влияние върху нивата на кръвната захар.
Свързани храни
Вижте Желе от череши без захар в приложението Logi, с вашата порция.
