Детокс сок
Нисък ГИ
ГЛ 7.7 за стъклена чаша (258 г) · ГЛ 3 на 100 г
- Ниско гликемично натоварване
- Ниско съдържание на фибри
Детокс сок има гликемичен индекс 40, по-нисък от обикновената Портокалов сок (50). Една стъклена чаша (258 г) добавя гликемичен товар 7.7.
Актуализирано 11.03.2026 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Вместо това
Видове Портокалов сок
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Детокс сок е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
на 100g
| Калории | 35 kcal |
| Въглехидрати | 8 g |
| Захари (общо) | 7 g |
| Природни | 7 g |
| Добавени | 0 g |
| Фибри | 0.5 g |
| Разтворими | 0.2 g |
| Неразтворими | 0.4 g |
| Протеини | 0.5 g |
| Мазнини | 0.1 g |
| Наситени | 0 g |
| Ненаситени | 0.1 g |
| Натрий | 15 mg |
Ниво на обработка
Защо тази оценка?
- Ниско гликемично натоварване
- Без добавена захар
- Ниско съдържание на калории
- Ниско съдържание на фибри
- Ниско съдържание на протеини
- Относително високо съдържание на естествени захари
Алергени
Няма посочен алерген от ЕС-14
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Детокс сок?
Детокс сок има гликемичен индекс 40 (Нисък). Една стъклена чаша (258 г) има гликемичен товар 7.7; на 100 г гликемичният товар е 3.
Подходящ ли е Детокс сок за хора с инсулинова резистентност?
Детокс сок има нисък гликемичен индекс (40), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Коя форма на Портокалов сок има най-нисък гликемичен товар?
Сред формите на Портокалов сок в тази база данни, Лакто-ферментирали зеленчукови сокове има най-нисък гликемичен товар (0.4 на 100 г).
Вижте Детокс сок в приложението Logi, с вашата порция.
