веган донер ленти
Нисък ГИ
ГЛ 3 на 100 г
- Нисък гликемичен товар
- Високо съдържание на натрий
веган донер ленти има гликемичен индекс 40 (Нисък).
Актуализирано 3.07.2026 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Вместо това
- ГЛ 1 на 100 г Това е минимално обработен източник на растителен протеин от цели храни с полезни пробиотици.
Темпе - ГЛ 1 на 100 г Тофуто е по-малко обработен, богат на хранителни вещества соев продукт, който осигурява висококачествен протеин без добавките на преработени месни заместители.
Тофу ивици (пържени с въздух, минимално масло)
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
веган донер ленти е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
на 100g
| Калории | 170 kcal |
| Въглехидрати | 7 g |
| Захари (общо) | 1 g |
| Природни | 0.5 g |
| Добавени | 0.5 g |
| Фибри | 5 g |
| Разтворими | 1.5 g |
| Неразтворими | 3.5 g |
| Протеини | 18 g |
| Мазнини | 7 g |
| Наситени | 1 g |
| Ненаситени | 6 g |
| Натрий | 900 mg |
Ниво на обработка
Защо тази оценка?
- Нисък гликемичен товар
- Добър източник на протеини
- Високо съдържание на натрий
- Ултрапреработен характер
Алергени
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на веган донер ленти?
веган донер ленти има гликемичен индекс 40 (Нисък) и гликемичен товар 3 на 100 г.
Подходящ ли е веган донер ленти за хора с инсулинова резистентност?
веган донер ленти има нисък гликемичен индекс (40), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Как веган донер ленти влияе на кръвната захар?
веган донер ленти има гликемично натоварване 3 на 100g, което показва минимално влияние върху нивата на кръвната захар.
Вижте веган донер ленти в приложението Logi, с вашата порция.
