Vitaminwater XXX
Среден ГИ
ГЛ 7.5 за стъклена чаша (250 г) · ГЛ 3 на 100 г
- Съдържа добавени витамини
- Високо съдържание на добавена захар
Vitaminwater XXX има гликемичен индекс 58 (Умерен). Една стъклена чаша (250 г) добавя гликемичен товар 7.5.
Актуализирано 15.08.2026 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Vitaminwater XXX е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
на 100g
| Калории | 20 kcal |
| Въглехидрати | 5 g |
| Захари (общо) | 5 g |
| Природни | 0 g |
| Добавени | 5 g |
| Фибри | 0 g |
| Разтворими | 0 g |
| Неразтворими | 0 g |
| Протеини | 0 g |
| Мазнини | 0 g |
| Наситени | 0 g |
| Ненаситени | 0 g |
| Натрий | 0 mg |
Ниво на обработка
Защо тази оценка?
- Съдържа добавени витамини
- Ниско съдържание на натрий
- Високо съдържание на добавена захар
- Силно преработена напитка
- Ниско съдържание на фибри и протеини
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Vitaminwater XXX?
Vitaminwater XXX има гликемичен индекс 58 (Умерен). Една стъклена чаша (250 г) има гликемичен товар 7.5; на 100 г гликемичният товар е 3.
Подходящ ли е Vitaminwater XXX за хора с инсулинова резистентност?
Vitaminwater XXX има умерен гликемичен индекс (58). Хора с инсулинова резистентност могат да го консумират умерено.
Как Vitaminwater XXX влияе на кръвната захар?
Vitaminwater XXX има гликемично натоварване 3 на 100g, което показва минимално влияние върху нивата на кръвната захар.
Свързани храни
Вижте Vitaminwater XXX в приложението Logi, с вашата порция.
