Безмесни телешки трохи
Нисък ГИ
ГЛ 4.5 за типична чаша (150 г) · ГЛ 3 на 100 г
- Високо съдържание на протеин
- Силно преработени
Безмесни телешки трохи има гликемичен индекс 40 (Нисък). Една типична чаша (150 г) добавя гликемичен товар 4.5.
Актуализирано 22.11.2025 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Безмесни телешки трохи е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
на 100g
| Калории | 160 kcal |
| Въглехидрати | 7 g |
| Захари (общо) | 1 g |
| Природни | 0.5 g |
| Добавени | 0.5 g |
| Фибри | 5 g |
| Разтворими | 1.5 g |
| Неразтворими | 3.5 g |
| Протеини | 18 g |
| Мазнини | 6 g |
| Наситени | 1.5 g |
| Ненаситени | 4.5 g |
| Натрий | 500 mg |
Ниво на обработка
Защо тази оценка?
- Високо съдържание на протеин
- Добър източник на фибри
- Силно преработени
- Високо съдържание на натрий
- Съдържа добавени захари
Алергени
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Безмесни телешки трохи?
Безмесни телешки трохи има гликемичен индекс 40 (Нисък). Една типична чаша (150 г) има гликемичен товар 4.5; на 100 г гликемичният товар е 3.
Подходящ ли е Безмесни телешки трохи за хора с инсулинова резистентност?
Безмесни телешки трохи има нисък гликемичен индекс (40), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Как Безмесни телешки трохи влияе на кръвната захар?
Безмесни телешки трохи има гликемично натоварване 3 на 100g, което показва минимално влияние върху нивата на кръвната захар.
Свързани храни
Вижте Безмесни телешки трохи в приложението Logi, с вашата порция.
