Мляно свинско месо
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →
Мляно свинско месо има гликемичен индекс 0, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 0 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.
В сравнение с другите other, Мляно свинско месо се нарежда сред най-ниските по гликемичен индекс.
Мляно свинско месо е добър избор за хора, управляващи кръвната захар, инсулиновата резистентност или следващи диета с нисък ГИ.
Оценка Logi: 4/10
Защо тази оценка?
- ✓ Високо съдържание на протеини
- ✓ Съдържа диетични фибри
- ✗ Високо съдържание на натрий
- ✗ Силно преработени съставки
- ✗ Съдържа наситени мазнини
Ниво на обработка
Хранителна стойност (на 100g)
| Калории | 220 kcal |
| Въглехидрати | 4g |
| Захари (общо) | 1g |
| Природни | 1.0g |
| Добавени | 0g |
| Фибри | 5g |
| Разтворими | 1.5g |
| Неразтворими | 3.5g |
| Протеини | 17g |
| Мазнини | 15g |
| Наситени | 4g |
| Ненаситени | 11g |
| Натрий | 1200mg |
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Мляно свинско месо?
Мляно свинско месо има гликемичен индекс 0, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 0 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.
Подходящ ли е Мляно свинско месо за хора с инсулинова резистентност?
Мляно свинско месо има нисък гликемичен индекс (0), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Как Мляно свинско месо влияе на кръвната захар?
Мляно свинско месо има гликемично натоварване 0 на 100g, което показва минимално влияние върху нивата на кръвната захар.
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →