сурова кайма
Без гликемичен индекс6/10
Без гликемичен индекс — без въглехидрати
0 г въглехидрати на 100 г
Logi резултат 6/10
- Високо съдържание на протеини
- Високо съдържание на наситени мазнини
сурова кайма няма гликемичен индекс: не съдържа въглехидрати.
Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Видове Мляно свинско месо
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
сурова кайма е една от 11 143 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
263
Калории
0 g
Въглехидрати
18.5 g
Протеини
21 g
Мазнини
на 100g
| Калории | 263 kcal |
| Въглехидрати | 0 g |
| Захари (общо) | 0 g |
| Природни | 0 g |
| Добавени | 0 g |
| Фибри | 0 g |
| Разтворими | 0 g |
| Неразтворими | 0 g |
| Протеини | 18.5 g |
| Мазнини | 21 g |
| Наситени | 7.5 g |
| Ненаситени | 13.5 g |
| Натрий | 65 mg |
Ниво на обработка
10%
Минимален
Защо тази оценка?
- Високо съдържание на протеини
- Ниско съдържание на въглехидрати
- Високо съдържание на наситени мазнини
- Без съдържание на фибри
- Потенциален риск за безопасността на храните (сурово месо)
Алергени
Няма посочен алерген от ЕС-14
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на сурова кайма?
сурова кайма няма гликемичен индекс, защото не съдържа въглехидрати (0 г на 100 г).
Подходящ ли е сурова кайма за хора с инсулинова резистентност?
сурова кайма не съдържа въглехидрати и самостоятелно не повишава кръвната захар.
Вижте сурова кайма в приложението Logi, с вашата порция.
