беззахарно сладко
Нисък ГИ
ГЛ 3 на 100 г
- ниско съдържание на захар
- съдържа изкуствени подсладители
беззахарно сладко има гликемичен индекс 25, по-нисък от обикновената Сладко (65).
Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Видове Сладко
- GI 65 · ГЛ 42 на 100 г
Сладко - Домашно лимоново сладко със стевия/еритритолGI 5 · ГЛ 1 на 100 г lemonsugar free
- Диетичен конфитюр от ягодиGI 25 · ГЛ 2 на 100 г strawberrysugar free
- Спред от горски плодове и чиаGI 30 · ГЛ 5 на 100 г chia berry
- Нискокалоричен конфитюрGI 35 · ГЛ 6 на 100 г low calorie
- GI 55 · ГЛ 22 на 100 г sugar freeraspberry
Сладко от малини без захар - Сладко от горски плодовеGI 65 · ГЛ 39 на 100 г mixed berry
- +3 още
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
беззахарно сладко е една от 11 143 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
на 100g
| Калории | 45 kcal |
| Въглехидрати | 12 g |
| Захари (общо) | 2 g |
| Природни | 2 g |
| Добавени | 0 g |
| Фибри | 2.5 g |
| Разтворими | 0.8 g |
| Неразтворими | 1.7 g |
| Протеини | 0.3 g |
| Мазнини | 0.1 g |
| Наситени | 0 g |
| Ненаситени | 0.1 g |
| Натрий | 10 mg |
Ниво на обработка
Защо тази оценка?
- ниско съдържание на захар
- съдържа диетични фибри
- съдържа изкуствени подсладители
- умерено преработен
Алергени
Няма посочен алерген от ЕС-14
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на беззахарно сладко?
беззахарно сладко има гликемичен индекс 25 (Нисък) и гликемичен товар 3 на 100 г.
Подходящ ли е беззахарно сладко за хора с инсулинова резистентност?
беззахарно сладко има нисък гликемичен индекс (25), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Коя форма на Сладко има най-нисък гликемичен товар?
Сред формите на Сладко в тази база данни, Домашно лимоново сладко със стевия/еритритол има най-нисък гликемичен товар (1 на 100 г).
Вижте беззахарно сладко в приложението Logi, с вашата порция.
