Сладко от малини без захар
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →
Сладко от малини без захар има гликемичен индекс 55, което го класифицира като храна с умерен ГИ. С гликемично натоварване 22 на 100g, то има значително влияние върху кръвната захар.
В сравнение с другите sweets, Сладко от малини без захар се нарежда над средното по гликемичен индекс.
Сладко от малини без захар е подходящ в умерени количества за хора, следящи нивата на захарта.
Оценка Logi: 4/10
Защо тази оценка?
- ✓ Без добавена захар
- ✓ Ниско съдържание на мазнини
- ✓ Умерено съдържание на фибри
- ✗ Високо общо съдържание на захари
- ✗ Висок гликемичен товар
- ✗ Умерен гликемичен индекс
Ниво на обработка
Хранителна стойност (на 100g)
| Калории | 170 kcal |
| Въглехидрати | 40g |
| Захари (общо) | 35g |
| Природни | 35.0g |
| Добавени | 0g |
| Фибри | 2g |
| Разтворими | 0g |
| Неразтворими | 0g |
| Протеини | 0.5g |
| Мазнини | 0.2g |
| Наситени | 0g |
| Ненаситени | 0.2g |
| Натрий | 5mg |
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Сладко от малини без захар?
Сладко от малини без захар има гликемичен индекс 55, което го класифицира като храна с умерен ГИ. С гликемично натоварване 22 на 100g, то има значително влияние върху кръвната захар.
Подходящ ли е Сладко от малини без захар за хора с инсулинова резистентност?
Сладко от малини без захар има умерен гликемичен индекс (55). Хора с инсулинова резистентност могат да го консумират умерено.
Как Сладко от малини без захар влияе на кръвната захар?
Сладко от малини без захар има гликемично натоварване 22 на 100g, което показва значително влияние върху нивата на кръвната захар.
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →