Домашно лимоново сладко със стевия/еритритол
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →
Домашно лимоново сладко със стевия/еритритол има гликемичен индекс 5, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 1 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.
В сравнение с другите sweets, Домашно лимоново сладко със стевия/еритритол се нарежда сред най-ниските по гликемичен индекс.
Домашно лимоново сладко със стевия/еритритол е добър избор за хора, управляващи кръвната захар, инсулиновата резистентност или следващи диета с нисък ГИ.
Оценка Logi: 8/10
Защо тази оценка?
- ✓ Нисък гликемичен индекс
- ✓ Богато на витамин C
- ✓ Ниско съдържание на калории
- ✗ Съдържа малко фибри
- ✗ Средно ниво на обработка
- ✗ Ниско съдържание на протеин
Ниво на обработка
Хранителна стойност (на 100g)
| Калории | 35 kcal |
| Въглехидрати | 10g |
| Захари (общо) | 2g |
| Природни | 2.0g |
| Добавени | 0g |
| Фибри | 2g |
| Разтворими | 0.6g |
| Неразтворими | 1.4g |
| Протеини | 0.5g |
| Мазнини | 0.1g |
| Наситени | 0g |
| Ненаситени | 0.1g |
| Натрий | 2mg |
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Домашно лимоново сладко със стевия/еритритол?
Домашно лимоново сладко със стевия/еритритол има гликемичен индекс 5, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 1 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.
Подходящ ли е Домашно лимоново сладко със стевия/еритритол за хора с инсулинова резистентност?
Домашно лимоново сладко със стевия/еритритол има нисък гликемичен индекс (5), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Как Домашно лимоново сладко със стевия/еритритол влияе на кръвната захар?
Домашно лимоново сладко със стевия/еритритол има гликемично натоварване 1 на 100g, което показва минимално влияние върху нивата на кръвната захар.
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →