Домашен доматен сос (без добавена сол)
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →
Домашен доматен сос (без добавена сол) има гликемичен индекс 38, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 3 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.
В сравнение с другите vegetables, Домашен доматен сос (без добавена сол) се нарежда сред най-ниските по гликемичен индекс.
Домашен доматен сос (без добавена сол) е добър избор за хора, управляващи кръвната захар, инсулиновата резистентност или следващи диета с нисък ГИ.
Оценка Logi: 8/10
Защо тази оценка?
- ✓ Без добавена сол или захар
- ✓ Нисък гликемичен товар
- ✓ Добър източник на витамини и антиоксиданти
- ✗ Умерена обработка
- ✗ Естествено съдържа малко захар
Ниво на обработка
Хранителна стойност (на 100g)
| Калории | 38 kcal |
| Въглехидрати | 8.2g |
| Захари (общо) | 4.8g |
| Природни | 4.8g |
| Добавени | 0g |
| Фибри | 2g |
| Разтворими | 0.6g |
| Неразтворими | 1.4g |
| Протеини | 1.8g |
| Мазнини | 0.2g |
| Наситени | 0.03g |
| Ненаситени | 0.17g |
| Натрий | 40mg |
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Домашен доматен сос (без добавена сол)?
Домашен доматен сос (без добавена сол) има гликемичен индекс 38, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 3 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.
Подходящ ли е Домашен доматен сос (без добавена сол) за хора с инсулинова резистентност?
Домашен доматен сос (без добавена сол) има нисък гликемичен индекс (38), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Как Домашен доматен сос (без добавена сол) влияе на кръвната захар?
Домашен доматен сос (без добавена сол) има гликемично натоварване 3 на 100g, което показва минимално влияние върху нивата на кръвната захар.
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →