М'ясо
1 108 продуктів
Кожен продукт у цьому списку впорядковано за глікемічним навантаженням на 100 г, від найнижчого, тому найкращі для контролю цукру в крові — на початку. Відкрийте продукт для навантаження за порцією, харчових даних та альтернатив.
Відсортовано за глікемічним навантаженням на 100 г, від найнижчого.
смажена кров'янка Низький ГІ 35 ГЛ 4 / 100 г 3/10 смажена куряча гомілка Низький ГІ 50 ГЛ 4 / 100 г 3/10 
Голубець у томатному соусі Низький ГІ 45 ГЛ 5 / 100 г 7/10 Голубці Низький ГІ 45 ГЛ 5 / 100 г 6/10 Голубці Низький ГІ 45 ГЛ 5 / 100 г 6/10 
Голубці Низький ГІ 45 ГЛ 5 / 100 г 7/10 голубці в томатному соусі Низький ГІ 45 ГЛ 5 / 100 г 5/10 Караджорджева шніцла Низький ГІ 45 ГЛ 5 / 100 г 4/10 
ковбаса карривурст Низький ГІ 45 ГЛ 5 / 100 г 3/10 Кордон блю (половина) Низький ГІ 50 ГЛ 5 / 100 г 3/10 кров'янка Низький ГІ 35 ГЛ 5 / 100 г 4/10 курка з чилі у фритюрі Низький ГІ 45 ГЛ 5 / 100 г 4/10 курка парміджано Низький ГІ 45 ГЛ 5 / 100 г 5/10 
Курка по-київськи Низький ГІ 50 ГЛ 5 / 100 г 4/10 курка хакка Низький ГІ 45 ГЛ 5 / 100 г 5/10 начинка з курки чилі Низький ГІ 45 ГЛ 5 / 100 г 5/10 фрикадельки Низький ГІ 40 ГЛ 5 / 100 г 3/10 
Шотландське яйце Низький ГІ 40 ГЛ 5 / 100 г 4/10 
Яловичий котлет Низький ГІ 45 ГЛ 5 / 100 г 6.5/10 
Голубець з м’ясом і рисом Низький ГІ 45 ГЛ 6 / 100 г 6.5/10 Курка з манго Середній ГІ 55 ГЛ 6 / 100 г 6/10 
Курка карааге Низький ГІ 45 ГЛ 6 / 100 г 5.5/10 куряча котлета зі шпинатом Низький ГІ 45 ГЛ 6 / 100 г 5/10 
куряче філе Низький ГІ 50 ГЛ 6 / 100 г 7/10 курячий шніцель з шинкою та сиром Середній ГІ 55 ГЛ 6 / 100 г 4/10 
М’ясний хлібець барбекю Низький ГІ 45 ГЛ 6 / 100 г 4/10 м'ясні пельмені Низький ГІ 45 ГЛ 6 / 100 г 5/10 Панірована індичка Середній ГІ 55 ГЛ 6 / 100 г 5/10 печінкові кльоцки Низький ГІ 45 ГЛ 6 / 100 г 5/10 
Смажена панірована свиняча відбивна Низький ГІ 50 ГЛ 6 / 100 г 5/10 Тушкована яловичина Mountain House (в упаковці) Середній ГІ 55 ГЛ 6 / 100 г 3/10 
фарш для Слоппі Джо Середній ГІ 55 ГЛ 6 / 100 г 4/10 запечений курячий шніцель Низький ГІ 50 ГЛ 7 / 100 г 6/10 Котлети Кадинбуду Середній ГІ 55 ГЛ 7 / 100 г 4/10 Курятина пармезан (скибочки) Середній ГІ 55 ГЛ 7 / 100 г 4/10 
куряча відбивна Низький ГІ 50 ГЛ 7 / 100 г 5/10 
куряча грудка в паніровці з халапеньйо Середній ГІ 55 ГЛ 7 / 100 г 6.5/10 
Куряча грудка в паніровці панко Середній ГІ 55 ГЛ 7 / 100 г 7/10 
куряча котлета Середній ГІ 55 ГЛ 7 / 100 г 4/10 
Курячі нагетси з аерофритюрниці Низький ГІ 50 ГЛ 7 / 100 г 7/10 міні-бургер з яловичиною Низький ГІ 45 ГЛ 7 / 100 г 5/10 панірований свинячий відбивна Середній ГІ 55 ГЛ 7 / 100 г 4/10 реберця гриль з чилі, кленовим сиропом та чипотле Середній ГІ 55 ГЛ 7 / 100 г 4/10 
Ребра без кісток Середній ГІ 55 ГЛ 7 / 100 г 4/10 
Свиняча відбивна Середній ГІ 55 ГЛ 7 / 100 г 4/10 смажений шніцель з телятини Середній ГІ 55 ГЛ 7 / 100 г 4/10 шніцель по-селянськи Середній ГІ 55 ГЛ 7 / 100 г 4/10 пастуший пиріг Середній ГІ 58 ГЛ 7.8 / 100 г 5.8/10 
Весняні роли з начинкою з пісної курки Низький ГІ 45 ГЛ 8 / 100 г 7/10 
Віденський шніцель Середній ГІ 55 ГЛ 8 / 100 г 5/10 закуска з оленини Низький ГІ 45 ГЛ 8 / 100 г 5.5/10 Карааге-кун з сиром Середній ГІ 55 ГЛ 8 / 100 г 3/10 китайська свинина барбекю Середній ГІ 55 ГЛ 8 / 100 г 4/10 
Класичні курячі нагетси Низький ГІ 45 ГЛ 8 / 100 г 4/10 котлета з курки зі шпинатом Середній ГІ 55 ГЛ 8 / 100 г 4/10 курка кацу Середній ГІ 55 ГЛ 8 / 100 г 5/10 
куряча відбивна в паніровці Середній ГІ 55 ГЛ 8 / 100 г 5/10 
Курячий ескалоп Середній ГІ 55 ГЛ 8 / 100 г 5/10 курячий шніцель Середній ГІ 55 ГЛ 8 / 100 г 5/10 
курячі тендери Низький ГІ 50 ГЛ 8 / 100 г 6/10 Пате-ан-крут Низький ГІ 45 ГЛ 8 / 100 г 3/10 
Свиний шніцель Середній ГІ 55 ГЛ 8 / 100 г 6/10 
сільський смажений стейк Середній ГІ 55 ГЛ 8 / 100 г 4.5/10 смажена курка в томатному соусі Середній ГІ 55 ГЛ 8 / 100 г 3/10 
Смажений відбивний Середній ГІ 55 ГЛ 8 / 100 г 4/10 
телячий шніцель Середній ГІ 55 ГЛ 8 / 100 г 6/10 Франкфуртський вінок Середній ГІ 55 ГЛ 8 / 100 г 4/10 шматочки смаженої курки Середній ГІ 55 ГЛ 8 / 100 г 3/10 шумай Низький ГІ 38 ГЛ 8 / 100 г 5/10 заморожені курячі нагетси Низький ГІ 50 ГЛ 9 / 100 г 3/10 Карааге-кун Середній ГІ 55 ГЛ 9 / 100 г 3/10 кіббе Низький ГІ 50 ГЛ 9 / 100 г 5/10 курячі шматочки Середній ГІ 55 ГЛ 9 / 100 г 3/10 
Пиріг з яловичиною та елем Низький ГІ 45 ГЛ 9 / 100 г 5/10 
смажена куряча котлета Середній ГІ 60 ГЛ 9 / 100 г 5/10 Енчилада з куркою Середній ГІ 55 ГЛ 10 / 100 г 5/10 запечений заморожений нагетс з індички Середній ГІ 55 ГЛ 10 / 100 г 4/10 Корнед-біф хеш Середній ГІ 65 ГЛ 10 / 100 г 3/10 
Крокет з м’ясом Середній ГІ 55 ГЛ 10 / 100 г 5/10 Курка в гарбузово-імбирному соусі з рисом Середній ГІ 65 ГЛ 10 / 100 г 5/10 
курячі смужки Середній ГІ 55 ГЛ 10 / 100 г 5.5/10 
курячі філе Середній ГІ 55 ГЛ 10 / 100 г 4/10 м'ясний пиріг з томатним соусом Середній ГІ 55 ГЛ 10 / 100 г 4/10 
М'ясний пиріг з яловичини Низький ГІ 45 ГЛ 10 / 100 г 4/10 
м'ясний рісоль Середній ГІ 55 ГЛ 10 / 100 г 4/10 
М’ясні спринг-роли Низький ГІ 45 ГЛ 10 / 100 г 5.5/10 нагетси з індички Середній ГІ 55 ГЛ 10 / 100 г 3/10 оладки з солониною Середній ГІ 55 ГЛ 10 / 100 г 3/10 
Свинина в тісті Низький ГІ 45 ГЛ 10 / 100 г 3/10 Смажений міні-шашлик Середній ГІ 55 ГЛ 10 / 100 г 4/10 Хрустке тако з яловичиною Середній ГІ 55 ГЛ 10 / 100 г 4/10 
Біг Мак бургер Середній ГІ 55 ГЛ 11 / 100 г 3/10 
курячі тендери Баффало Середній ГІ 60 ГЛ 11 / 100 г 3/10 такіто з яловичиною Низький ГІ 50 ГЛ 11 / 100 г 4/10 курячий попкорн Середній ГІ 65 ГЛ 12 / 100 г 3/10 курячі стрипси Середній ГІ 65 ГЛ 12 / 100 г 3/10 
панірований шніцель Середній ГІ 65 ГЛ 12 / 100 г 4/10 попкорн-курка Середній ГІ 65 ГЛ 12 / 100 г 3/10 свинина з рисом Середній ГІ 65 ГЛ 12 / 100 г 4/10 Myprotein Курка Кацу з рисом (готова страва) Високий ГІ 70 ГЛ 13 / 100 г 4/10 
