смажена курка в томатному соусі
Середній ГІ
ГЛ 8 на 100 г
- хороше джерело білка
- високий вміст натрію
смажена курка в томатному соусі має глікемічний індекс 55, вищий, ніж у звичайного смажена курка в томатному соусі (40).
Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Форми смажена курка в томатному соусі
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
смажена курка в томатному соусі — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
на 100г
| Калорії | 250 kcal |
| Вуглеводи | 14 g |
| Цукри (всього) | 3.5 g |
| Природні | 1.5 g |
| Додані | 2 g |
| Клітковина | 1.2 g |
| Розчинна | 0.4 g |
| Нерозчинна | 0.8 g |
| Білки | 15 g |
| Жири | 14 g |
| Насичені | 3.5 g |
| Ненасичені | 8.5 g |
| Натрій | 750 mg |
Рівень обробки
Чому така оцінка?
- хороше джерело білка
- містить деяку кількість клітковини
- високий вміст натрію
- ультраоброблений продукт
- містить доданий цукор
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс смажена курка в томатному соусі?
смажена курка в томатному соусі має глікемічний індекс 55 (Помірний) і глікемічне навантаження 8 на 100 г.
Чи підходить смажена курка в томатному соусі для людей з інсулінорезистентністю?
смажена курка в томатному соусі має помірний глікемічний індекс (55). Люди з інсулінорезистентністю можуть вживати його помірно.
Яка форма смажена курка в томатному соусі має найнижче глікемічне навантаження?
Серед форм смажена курка в томатному соусі у цій базі даних найнижче глікемічне навантаження має смажена курка в томатному соусі (3 на 100 г).
Перевірте смажена курка в томатному соусі у додатку Logi разом із вашою порцією.
