смажена курка в томатному соусі
Низький ГІ
ГЛ 3 на 100 г
- Високий вміст білка
- Високий вміст натрію
смажена курка в томатному соусі має глікемічний індекс 40 (Низький).
Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Форми смажена курка в томатному соусі
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
смажена курка в томатному соусі — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
на 100г
| Калорії | 210 kcal |
| Вуглеводи | 8 g |
| Цукри (всього) | 2.5 g |
| Природні | 1 g |
| Додані | 1.5 g |
| Клітковина | 1.2 g |
| Розчинна | 0.4 g |
| Нерозчинна | 0.8 g |
| Білки | 17 g |
| Жири | 12 g |
| Насичені | 3.2 g |
| Ненасичені | 7.8 g |
| Натрій | 650 mg |
Рівень обробки
Чому така оцінка?
- Високий вміст білка
- Містить певну кількість клітковини
- Високий вміст натрію
- Містить доданий цукор
- Високий вміст насичених жирів
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс смажена курка в томатному соусі?
смажена курка в томатному соусі має глікемічний індекс 40 (Низький) і глікемічне навантаження 3 на 100 г.
Чи підходить смажена курка в томатному соусі для людей з інсулінорезистентністю?
смажена курка в томатному соусі має низький глікемічний індекс (40), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Яка форма смажена курка в томатному соусі має найнижче глікемічне навантаження?
смажена курка в томатному соусі має найнижче глікемічне навантаження серед усіх форм смажена курка в томатному соусі у цій базі даних (3 на 100 г).
Перевірте смажена курка в томатному соусі у додатку Logi разом із вашою порцією.
